強腎壯睾方有哪些 按摩六個部位説明男人強腎壯陽2

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,按摩六部位講解男性強腎Isoyo
　　1.摩擦下腹部
入睡前，一手鬆開臍下、恥骨上方、小腹處；一手搭在腰背上，一手搭在小腹上，一手從小腹部開始搓揉。
2.腹部和大腿的按摩
一群適合權力 和 剛性的人 是強大的和強大的，事實是 權力是強大的。  
入睡前，雙手在股骨溝（大腿根部）鬆開。 手掌斜向按摩36次，圓週按摩36次。 增加力量、增加能量和某些效果。
　　3、睪丸
首先按摩雙手，右手握住睪丸，用手掌將睪丸放在右側，拇指放在左側睪丸位置，食指和中指放在表面，然後揉搓手掌向右轉動30-50次，再次轉動手掌按摩。 可以採用手動手法，立即用一隻手收緊陰囊，固定外腎，用一隻手將手掌放在心臟上，然後用手掌將手掌放在胸部上，然後摩擦上顎，然後睾丸就會微熱。 這種方法也被稱為「Kabuto Gaikin」方法，是由中京代夜抄所推薦的。
4.摩擦耳朵
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早上起床時，將指尖或環面放在耳側，揉耳圈，或揉耳朵，局部有輕微紅腫疼痛、熱感。 此法具有調和陰陽、疏通氣血、健腎固精之功效。 Tamekidayo Yojoyasho 的宣傳。
5.腎堅
仰臥位。 雙手置於髕骨上方、關節盂前線上方，雙手交叉。
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，改善手腳，伸直雙手，雙手直下，雙手前伸，上身前凸，雙手雙腳向泉孔移動，雙手雙腳伸直，利用手腳矛盾彼此用手並靠在身上。 這樣重複10次，並確定次數的能力。 此法強髖、膝，強腎。
6.
同側手掌鬆開，上下按摩腰部，約響2分鐘，較深處有微熱，手握拳，手背交替揉搓下背部，用力適中，每次左右各推力100次。 Koshitamekifu，也被稱為"Sureishimon"。 腎臟健康的影響及其連結的影響。