一、女性宮寒如何艾灸
宮寒是女性婦科疾病的一種，會影響到女性的健康，也會影響到女性的生育能力，甚至會導致不孕症的出現，所以女性朋友出現宮寒的情況一定要及時的進行的調理，來看看中醫艾灸是如何調理女性宮寒的。 想要用艾灸來調理女性的宮寒的話，一定要找准穴位，艾灸調理宮寒常用的學位有以下幾個。
1、神闕穴
神闕穴是我們唯一一個能
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看得見摸得著的穴位，就是我們的肚臍部位，神闕穴是人體任脈上的要穴，艾灸神闕穴可以起到平衡陰陽，補陽氣的作用，對於女性的宮寒有很好的改善作用。
2、關元穴
關元穴位於肚臍下方，肚臍下方三寸就是關元穴，艾灸關元穴能增強人體的陽氣，可以調節陰陽失衡，身體虛弱的情況。 艾灸關元穴對於女性的宮寒，手腳冰涼等癥狀有很好調節作用。
3、氣海穴
這個穴位也位於女性的腹部位置，肚臍下兩指寬地方大概就是氣海穴的位置，按壓的時候會有酸脹的感覺。 艾灸氣海穴可以起到防治婦科疾病的作用，對於女性的月經病，宮寒，不孕症等有很好的治療效果。
婦科宮寒艾灸方法有哪些呢？ 以上我們為大家介紹了治療女性宮寒的艾灸療法，為大家介紹了艾灸治療宮寒的三個穴位，艾灸治療宮寒的效果很好，同時女性朋友們要注意保暖，腹部，腰部位置不能著涼，生活中不能吃寒涼的食物，寒涼的食材也會誘發宮寒。
二、女人艾灸要注意哪些事項
1、艾灸前最好喝一杯溫水，高於體溫。 艾灸后做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的。 在艾灸的時候最忌諱喝冷水吃涼飯，如同給艾灸撤火。
2、如果不是風濕類疾病，寒性疾病，產後風疾病，灸后30分鐘可以著涼水，但是，原則上不要急於用冷水洗手。 艾灸后如果要馬上洗手，希望用熱水，高於體溫的，50度左右即可。
3、備孕期剛灸后就不適合馬
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上同房，這時的子宮和輸卵管的環境還很熱，不利於精子的存活。 最好灸后24-48小時候同房，這個時候，子宮和輸卵管的環境已經適合精子的著床和存活生存。
4、太餓太飽都不適合艾灸，尤其是患有胃腸疾病的人。
5、大悲大喜大怒，這樣情緒不穩定，艾灸的效果會打折扣。