英國國家醫療服務體系（NHS）執業醫生、BBC《晨間直播》駐場醫學專家潘娜姆·克里山博士向所有服用質子泵抑製劑（PPIs）（如奧美拉唑）治療燒心、胃酸反流和消化不良的人群發出重要警示。
在英國，四分之一的成年人遭受胃酸反流困擾，許多人在生活中特定階段（尤其是大量進食后）都會出現此癥狀。 頻繁發作者常被處方奧美拉唑等質子泵抑製劑以控制癥狀。 然而，克里山博士強調，長期使用此類藥物需格外謹慎，必須定期接受醫療複診。
克里山博士在節目中向主持人蓋辛·鐘斯和海倫·斯克爾頓解釋："胃酸反流源於胃部機制。 我們胃中天然存在胃酸，其核心功能是分解消化食物。 胃頂部有一道類似活門的括約肌，負責封存胃內容物，防止酸液迴流至食管。 但若該括約肌因暴食、飲酒或餐後立即平躺夜色春藥網獨家資訊 (https://yeeseex.com/blog/) 夜色春藥網半價購買 (https://yeeseex.com/) 夜色春藥網配送方式 (https://yeeseex.com/) 夜色春藥網全部商品 (https://yeeseex.com/shop/) 夜色春藥網必買商品 (https://yeeseex.com/%E7%86%B1%E9%8A%B7%E5%95%86%E5%93%81%E6%8E%A8%E8%96%A6/) 夜色春藥網LINE直購 (https://lin.ee/VPf1Rp0)而鬆弛，胃酸便會反流至食管，引發沉重的灼燒感。 "
針對主持人詢問的常見療法，她指出：「偶發癥狀可使用抗酸劑或藻酸鹽類藥物（如蓋胃平），它們能中和胃酸且按需使用即可。 但若不適持續，則常處方質子泵抑製劑（PPIs），例如奧美拉唑、蘭索拉唑。 這類藥物從源頭抑制胃酸分泌，顯著改善了反流治療。 "
她著重警告：「此類藥物絕非可隨意或長期使用，必須定期複診評估。 長期服用可能略微增加低鎂血症、維生素B12缺乏風險，並提高腸道感染（尤其是艱難梭菌感染）概率。 我們腸道內天然存在這種細菌，PPIs可能破壞其平衡。 若菌群過度增殖，將引發持續性腹瀉——這是危險信號。 若出現腹瀉或排便習慣改變，請立即就醫。 "
關於複診頻率，克里山博士明確建議：非處方使用奧美拉唑不應超過兩周; 醫生處方長期用藥者需每6-12個月接受複診; 若用藥超一年，必須定期檢查以降低長期副作用風險。
她詳細說明需警惕的癥狀：低鎂血症表現為肌肉痙攣、疲勞、心律不齊，嚴重時可出現麻木、抽搐; 維生素B12缺乏導致乏力、皮膚蒼白、舌痛及神經問題; 艱難梭菌感染則引發水樣腹瀉、腹痛、高燒及脫水，嚴重時可能危及生命。
針對非藥物療法，克里山博士推薦：採用小份量進食減輕胃部壓力; 餐後至少3-4小時避免平躺（平卧會鬆弛括約肌）; 睡眠時墊高上半身; 穿著寬鬆衣物減少腹部壓迫; 飲用洋甘菊茶或薑茶（薄荷茶可能加重反流）; 記錄
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飲食日記識別誘因; 控制體重以改善癥狀。
她還透露NHS正在英格蘭藥房試點創新檢測技術——吞服海綿檢測法：患者吞下帶線膠囊，膠囊在胃中展開成微型海綿，採集食管與胃內壁細胞后拉出分析。 該技術能早期發現食管癌風險變化，若推廣成功將大幅提升早期診斷率。
最後她強調：「藥物雖有效，但生活方式的調整效果顯著。 若癥狀未緩解，務必就醫排查幽門螺桿菌等根本原因，必要時進行胃鏡檢查。 "