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閒聊 => 創業夢想家 => 主題作者是: nfgvgfhgfh 於 四月 13, 2026, 02:20 AM

標題: 耳聾的食療
作者: nfgvgfhgfh四月 13, 2026, 02:20 AM
耳聋的食疗有哪些? 听力功能障碍,产生不同程度的听力减退,统称为耳聋。耳聋除了常规的医学治疗外,与食疗加之配合可使治疗效果更加明显,下面就来介绍耳聋的食疗方法。
耳聋的复苏
耳聋的发展复杂性,有先天性和后天性因素,其中化脓性中性耳炎是传染性耳聋中的致聋疾病。
耳聋的食疗方法
1、肉苁蓉炖羊肾
主料:羊肾1对,肉苁蓉30克。
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制作:将羊肾剖开,挖去白色筋膜,清理干净,切丁; 将羊肾与肉苁蓉一块并放在砂锅内,加入清水,先用大火煮沸,再用文火炖煮20~30分钟,以羊肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片,酌情加胡椒末、味精和精盐。菜或点心时食用。
功用:肉苁蓉有沙漠人参之名,甘温入肾经,补肾阳,益精血。羊肾可补益肾气、益精填髓。可用于耳鸣耳聋、腰膝酸软、夜尿频多。
2、黑豆炖狗肉
  主料:狗肉500克,黑豆100克。
制作:将狗肉调味,焖块,和黑豆一起加水煮沸后,炖至烂熟,加五香粉、盐、糖、姜调味服食。
功用:狗肉性温、温肾助阳、补中益气; 黑豆健脾补肾、解毒利、延年益寿。本方可用于防治肾虚耳鸣耳聋。
3、黄酒炖乌鸡
主料:雄乌骨鸡1只,黄酒1公斤。
制作:将乌鸡宰杀去内脏,放锅内,加入黄酒,煮开后用文火炖至肉烂,用盐调味,食肉饮汤。
功用:黄酒活血通脉,健脾养血; 乌鸡为我国重点的药用珍禽,滋阴养血、补益肝肾。本方适合于中老年妇女阴血不足的耳鸣耳聋。
4、黑木耳瘦肉汤
主料:黑木耳30克,瘦猪肉100克。
制作:瘦猪肉切丁,黑木耳闪亮
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,加生姜3片,水适量,文火炖煮30分钟,加盐服食。
功用:补肾、活血、润燥。黑木耳中含有一种抑制聚集的成分,可降低血液粘稠度,预防内耳动脉瘤。对耳鸣耳聋伴高血脂者更为适用。
预防耳聋的注意事项
1、预防噪音的损害
在噪音的长期刺激下,听觉器官长时间处于兴奋状态,容易疲劳; 脑血管细胞因此出现痉挛状态,导致听觉器官及脑供血不足。长此下去,势必使细胞死亡,听力下降。
2、慎用耳毒性药物
耳毒性抗生素如链霉素、庆大抗生素、卡那霉素、新抗生素等,以及一些其他药物(阿斯匹林、速尿及奎宁等)都是容易造成听力损伤的药物,因此,自己不可随便服用,只需使用时,要在医生的指导下正确合理地使用。
3、注意保护耳道和鼓膜
切忌用火柴棒发夹等硬物挖耳道,损伤耳道和鼓膜,影响听力。游泳、洗头后要擦干耳内积水。
4、戒烟戒酒
烟中的尼古丁中毒及慢性酒精中毒,可直接损害听神经及神经中枢。 烟酒造成脑血管舒缩功能,导致内耳的血液供应不足,会严重影响听力。
5、要加强体育锻炼
如坚持长跑、舞剑、打太极拳等,这些活动能够加快周身血液循环,改善内耳的血液供应,保证听觉器官正常的功能状态。
通过上面的介绍,相信你已经知道耳聋的食疗方法有哪些了吧!希望这篇文章对你有所说明!