想像你外出時忘記帶毛巾、剃鬚刀或牙刷。
是否應該使用他人的？
以下是為什麼最好不要養成這種習慣的原因。
微生物可長時間存活許多致病細菌、病毒或真菌存在於浴室的布料、塑膠和金屬物品上。 這些所謂的病原微生物可在這些表面存活較長時間。 也就是說，它們能導致感染持續數天、數月甚至數年。
例如，曲黴菌在布料和塑膠上可存活超過一個月。 某些細菌可在這些表面上存活數年。 許多病毒在陶瓷、金屬、布料和塑膠等材料上可存活數小時至數月。
但具體物品如使用過的毛巾、剃鬚刀和牙刷的風險如何？
科學家尚未進行隨機對照試驗（金標準研究設計）來確定風險。 這類試驗會隨機選擇一組人在研究中，例如用他人用過的剃鬚刀刮腿，並將已知病原體的感染率與未使用剃鬚刀的對照組進行比較。
但其他研究提供了一些線索。
可以共用毛巾嗎？ 如果你玩橄欖球，可能不行較不嚴謹的研究表明，使用過的毛巾可能增加皮膚感染風險。
一份來自美國的報告描述了高中橄欖球運動員中爆發的耐抗生素金黃色葡萄球菌（簡稱葡萄球菌）感染。 共用毛巾的運動員感染風險高出八倍。
葡萄球菌可導致膿皰病等皮膚狀況。 但在極少數情況下，可能導致危及生命的敗血性休克和器官衰竭。
在這種情況下，由於接觸運動可能造成割傷和擦傷，傳播葡萄球菌的風險可能升高。
另一項同樣來自美國的研究跟蹤了150個家庭12個月。 每個家庭中有一名兒童感染了葡萄球菌。
當家庭成員共用毛巾時，葡萄球菌傳播風險顯著增加。
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你可能認為淋浴可以洗掉微生物。 雖然用肥皂和水清洗可以減少皮膚上的微生物數量，但並不能完全消除它們。 普通浴室的溫暖潮濕環境有利於微生物生長。
即使你沒有發展成感染，被病原體定植（無損傷時）也可能帶來問題。
這是因為你可能接觸到耐抗生素菌種，增加日後發展成耐抗生素感染的風險。 這些感染治療起來更耗時且昂貴。
牙刷呢？ 想想病毒微生物可在牙刷等硬物上保持活性。 而且牙刷可能導致牙齦出血。 因此不建議共用，因為這可能傳播血液傳播病毒，如丙型肝炎。
並非所有屬於丙型肝炎感染高風險人群都接受過檢測。 而且人們可能在無癥狀的情況下具有傳染性。
任何接觸過唾液的物品（如你的牙刷）都可能傳播病原體。 這些包括導致唇皰疹的單純皰疹病毒1型（HSV-1）和導致腺熱病的愛潑斯坦-巴爾病毒。
無HSV-1感染癥狀的人仍可能排出病毒並導致感染。
一項綜述發現，牙刷被潛在致病菌種污染，如葡萄球菌、大腸桿菌和假單胞菌。 HSV-1也被發現足以導致感染的數量。 這種病毒在塑膠物體上可存活兩到六天。
剃鬚刀應該沒問題吧？ 如果你討厭疣，那就不行微生物也可在剃鬚刀等硬物上保持活性。 而且使用剃鬚刀時很難避免小割傷。 因此共用存在傳播血液傳播病毒的風險。
剃鬚刀、毛巾和其他個人衛生用品也可能傳播導致疣的人乳頭瘤病毒。 難怪皮膚科醫生建議每人使用自己的物品。
誰有風險？如果你有割傷或擦傷，這為微生物提供了入口，使你感染風險增加。 回想那些共用毛巾的橄欖球運動員。
免疫功能下降也會增加感染風險。 這在以下人群中可見：
- 嬰兒，其免疫系統仍在發育
- 老年人，其免疫功能在晚年下降
- 服用免疫抑製藥物的人，如癌症藥物、口服皮質類固醇和器官移植后服用的藥物
- 2型糖尿病患者，因為血糖水準升高會損害免疫細胞及相關分子的功能
然而，在任何一次接
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但最好還是避免養成共用他人用過的浴室物品的習慣。
作者：西奧·范·德·莫特爾，《對話》雜誌