2、水健康饮食——女性喝红酒可减肥
每升干葡萄酒中富含525卡热量，而这些热量对于人体平均需要热量的十五分之一。饮用葡萄酒之后，而且这种葡萄酒能够直接被其因受。4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。对于那些长期饮用葡萄酒的人，这不仅对于身体健康起到很好的效果，补充身体所需的营养素，而且还能够轻松的帮助搞定肥胖危机。
3、水健康饮食——女性喝红酒助杀菌
感冒是一种常见的多发病，而在红酒中所含的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，而最为简单治疗感冒的方法，那么就是直接饮用一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄酒加热后，我们还可以直接加一个鸡蛋，搅拌一下，等到微微变凉的时候即可。
4、水健康饮食——女性喝红酒促进食欲
葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，本身就是一种美感。而直接把这鲜艳的红酒注入高脚杯中，顿时扑面而来香甜的酒香;品尝时酒中单宁微带涩味，这种红酒对于促进食欲很有帮助。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于增进食欲，所以很多人在进食正餐之前都先饮用红酒
四、红酒的四
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个用法
适量饮用解疲劳
在吃中饭和晚饭时，喝上一杯葡萄酒，可以促进消化，有效分解食物，降低高脂肪、高热量对人体的侵害;可增加肠道平滑肌纤维的收缩力，调整肠道功能，对结肠炎有一定疗效;并且能够迅速被人体吸收进入血液，软化血管。
晚上睡前喝一小杯葡萄酒，可以促进睡眠，缓解神经衰弱、多梦、失眠状况，还有抗疲劳、延缓衰老、加速新陈代谢的作用。
红酒美容益处多
现在流行做面膜，爱美人士可以用红酒自制面膜，可每周在家里做1～2次，每次30分钟。葡萄酒中含有超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，促进皮肤细胞的新陈代谢，将黑色素不断地排到体外，雀斑和灰暗的皮肤状态将有所改善，令肌肤恢复美白光泽。其中所含的丰富的多酚，抗衰老能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。在沐浴时放些葡萄酒也能起到以上效果。
红酒泡脚有奇效
大家都知道
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泡腳能解乏，如果每天把葡萄酒往泡腳水裡倒上十幾滴，效果會更好。 通過熱效應，酒中成分進入人體后，能快速通過皮膚吸收運送到全身各處，起到疏經通絡、緩解疲勞、美容養顏的作用。 如果再放上一兩片老薑，把經過紅酒浸泡的老姜放在膝蓋上，對老寒腿、關節炎也有特別好的療效。 這個小竅門，對於平常坐辦公室時間長、運動少的白領女性是一個不錯的理療選擇。
熱紅酒保脾胃
在寒冷的冬天，往葡萄酒中加入肉桂、丁香、檸檬、橙皮、白糖等，加熱後飲用。 具有禦寒、保健、活血等功效，對宮寒體冷、氣滯血瘀者均有益處。 需要注意的是，酒不要加熱至沸騰，因為那樣會導致酒精揮發，也就沒有酒味了。
此外，每年冬季和季節交替之時，許多上班族和體弱體虛的人飽受感冒頻發的困擾。 除了平時不注意體育鍛煉外，其工作繁忙、心理壓力所造成的身體抵抗力低下無疑也是一個重要因素。 葡萄酒含有比普通紅酒更為豐富的多酚，其對抗病毒和提高免疫力的作用則有助於預防感冒。