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閒聊 => 創業夢想家 => 主題作者是: nfgvgfhgfh 於 四月 22, 2026, 11:23 PM

標題: 黃豆功效與作用,黃豆的功效與作用是什麼呢2
作者: nfgvgfhgfh四月 22, 2026, 11:23 PM
現在市場上多個品牌的豆漿機最高熬煮溫度都不達100度,事實是不完全熟的,豆漿機磨完豆漿在鍋上加熱煮過,黃豆要煮開七次(或開后再煮15分鐘左右)為安全食用。
謹防家畜吃生黃豆中毒。 但家畜生吃易引起肚脹甚至中毒,如搶救不及時會導致家畜死亡。
黃豆表皮厚,不容易被牙齒嚼碎。 而且生黃豆含有抑胰蛋白酶毒素,能使消化液的消化作用降低,因而降低了飼料的消化率,尤其是干黃豆,其消化率僅為50%左右,整粒黃豆更難消化。 另外,在黃豆所含的糖類中,有的可以結合形成粘質半纖維,
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可在家畜消化道內發酵,產生氣體,形成脹氣現象; 黃豆在胃中成為生豆漿,其中的皂素有刺激消化道粘膜和破壞血紅細胞的作用。 因而家畜食用后可能出現中毒的癥狀,如腹痛、腹瀉、出汗、行走蹣跚、臥地不起、全身發涼、痙攣抽搐、呼吸困難等。
四、黃豆的營養食譜
 
鯪魚黃豆粥
菜系及功效:精品主食 補虛養身食譜 健脾開胃食譜
口味:原本味 工藝:煮
鯪魚黃豆粥的製作材料:
主料:稻米100克,大豆50克,鯪魚罐頭100克
輔料:豌豆20克
調料:大蔥3克,姜3克,鹽1克,味精1克,胡椒粉1克
教您鯪魚黃豆粥怎麼做,如何做鯪魚黃豆粥才好吃1.大米洗净泡30分鐘,大豆浸泡12小時撈出用沸水焯燙除去豆腥味,豌豆焯水燙透即可。
2.鍋中放入大米、大豆、清水,上旺火煮沸,轉小火慢煮1小時,待粥粘稠時下入鯪魚豌豆粒及調味料攪拌均勻即可。
小帖士-健康提示:
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春季防病養生粥
小帖士-食物相剋:
稻米:唐•孟詵:"粳米不可同馬肉食,發瘤疾。 不可和蒼耳食,令人卒心痛。 "
清•王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。 "
滷汁黃豆
菜系及功效:健脾開胃食譜 益智補腦食譜 動脈硬化食譜 甲狀腺疾病食譜 更年期食譜
口味:清香味 工藝:煮
滷汁黃豆的製作材料: