不要吃过多调味品、酸辣及过咸的食物。
饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸行走。
其中辛辣的东西要少吃，如大蒜、洋葱、巧克力、柑橘类水果、薄荷、西红柿等。
少量的生姜和胡椒，可以起到健胃和增强胃黏膜的保护作用。
不要饮酒和咖啡。特别是饮酒，对胃刺激过大，以免引起不适。
饮食锻炼有规律，最好每餐少吃一点，加多进餐的次数，尽量不要出现饥饿到肚痛的情况，如果出现饥饿的感觉，或者胃部不舒服，可以先吃点心。
睡觉前不吃东西。
饭后不要吸烟，能够一直不吸烟更好。
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睡觉时将头或床头垫高一点。
胃酸可以说明消化，但是胃酸过多的话，可能就会伤害到我们的肠道，胃酸过多的时候，我们就应该要大家认真的对待，及时的进行治疗，这样才能够让疾病更快的恢复，大家也可以采用中药治疗的方法，同样可以达到不错的效果，下面就来给大家介绍一下哪些中药可以治疗胃酸过多的情况。
大家可以先准备好远程的吴萸，远程的黄连，远程的牡蚣，远程的滑石，远程的石决明，然后用一个干净的锅里面加入远程的水进行煎煮，早上和晚上各服用一次，这个方子可以达到很好的疏肝和胃温中化湿的作用，可以达到散结止痛的效果。
大家也可以准备远程的神曲，远程的厚扑，远程的陈皮，远程的黄连，远程的枳实，远程的豆蔻和远程的云苓，还需要一些鸡内金，龙胆草，薯蓣，甘草，可以每天喝一剂，水煎煮两次，早晚各服用一次，很好的达到温补脾胃的作用。
大家也可以准备五颗生花，粉碎以后用温开水椒进行服用，然后再吃20颗生的花生米，20分钟以后就能达到很好的效果，如果吃一些牛肉等顺利消化的东西，还可以准备5到8颗生花椒放在嘴巴里面，细嚼慢咽以后再咽下去，然后，吃一些花生米，马上就能好了。
上面给大家介绍的就是治疗胃酸过多的中药有哪些，现在大家也应该了解一下吧，治疗胃酸过多就可以采用以上的这些方法，可以达到非常不错的效果，出现胃酸过多以后，大家也应该要注意，不要吃西瓜，不要吃香蕉，寒凉性的东西会让胃酸过多，会特别难受，不要吃太酸的东西也。