一、步驟
在使用藥膏的時候要注意，不要只塗抹有癥狀的部位，也要在周圍以及腳趾等地方都塗抹到，避免面積擴散！
水泡型腳氣是比較特殊的，治療起來比較耗時，不是一下子就好的。
一旦發現就有可能一直好不了，這個就需要注意選對方法了！ 一般時間比較長的腳氣癥狀用了克霉唑乳膏可能也不管用了，這個時候就需要使用中草植物精華了，這個使用也非常簡單的！
第一步
先用木製的泡腳盆接上50度左右的熱水，泡腳時間盡量保持在20-30分鐘左右，記得每天的襪子都需要用開水燙洗，避免細菌更多哦，泡完腳以後擦乾！
第二步
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擦乾后稍微晾一下就直接噴上足寧樂就可以了，一定要噴均勻，用完后一定記得在鞋襪裡面都噴一噴，消消毒！
第三部
穿鞋是非常重要的，一定要穿通風透氣的鞋子，避免腳不透氣，使細菌繁殖更多！ 腳氣不好反而加重！
二、中醫的治療
1、枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗净腳後撒於患處。 適用於糜爛型腳氣。
2、苦參、白藓皮'馬齒苋、車前草各30克，蒼術、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。 對水皰型或有感染時應用有良好效果。
3、白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選—種，放入半斤醋內，浸泡一天后，於每晚臨睡前泡腳20分鐘。 連續治療7天，對角化型有良效。
4、木瓜30克，甘草30克。 將上藥水煎取汁，侯溫后足浴5—10分鐘，每日2次，每天1劑，連續5—10天。
5、藿香30克，黃精、大黃、皂礬各12克，米醋1000毫升。 將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后; 去渣，備用（浸泡時每天搖動數次），使用時取藥液每天浸泡2—3次，每次20—30分鐘，連續5—10天。
6、丁香15克，苦參、大黃、*、地膚子各30克，黃柏、地榆各20克。 上藥水煎取汁，而後將藥液候溫洗足，每次10—15分鐘，每日5—6次，每日1劑，每劑可用2次。
三、腳氣患者不應該吃什麼食物
1、南瓜
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民間多視之為「發物」。。 明。 李時珍就曾指出：「多食發腳氣。 "《本草求真》亦雲："凡人素患腳氣，於此最屬不宜。 "清代食醫王孟英也說："......，腳氣痞悶，皆忌之。 "
2、雞蛋