一、活血化瘀的藥物介紹
一是活血止痛藥，如延胡索、乳香、沒藥、三七、丹參、川芎、赤芍、當歸、鬱金、薑黃、蘇木、懷牛膝、王不留行。 用於瘀血疼痛，藥理研究證明這些藥有鎮靜止痛作用。
二是活血消腫療傷葯，如三七、薑黃、丹參、桃仁、紅花、骨碎補、血竭、兒茶、劉寄奴、自然銅、乳香、沒藥、蘇木、*。 用於外傷或出血等所致的血瘀腫脹。
三是破血消癥藥，如水蛭、蟅蟲、虻蟲、*、三棱、莪術、大黃、劉寄奴。 此類藥活血力最強，用於瘀血日久之癥積包塊。
四是活血調經葯，如益母草、桃仁、紅花、澤蘭、當歸、王不留行、五靈脂、淩霄花、月季花、丹參、牛膝、*。 此類葯有通經之功，用於婦女月經色黑，伴有血塊，月經不調，經閉或痛經。
五是活血通痹葯，如雞血藤、川芎、牛膝、乳香、虎杖、丹參、天仙藤，*。 用於血瘀經絡，關節腫脹變形疼痛的痹證，如各種關節炎等癥狀。
從現代醫學理化檢查來看，血瘀證多見於血液動力學改變或血液形態的異常。 對此，根據現代藥理研究選用中藥，結合上述辨證用藥，會收到更好的療效。
二、活血化瘀的食
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物主要有哪些方面呢
1.黑木耳：具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能。 它能抗血栓、降血脂、抗脂質過氧化，從而降低血液黏稠度、軟化血管，使血液流動通暢，減少心血管病的發生。 黑木耳還有較強的吸附作用，有利於將體內的代謝廢物及時排出體外。
2.洋蔥：辛溫，歸肺、肝經。 洋蔥有溫陽活血的作用，具有良好的降脂作用。 洋蔥含有的前列腺素A，是較強的血管擴張劑。 它含有的蔥蒜辣素，能抗血小板聚集，因而能降低外周血管阻力與血液黏稠度，並降低血壓。
3.生薑：性溫，味辛。 姜有促進血液迴圈、健脾和胃、殺菌解毒的作用。 研究表明，生薑能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度，減少血小板凝集，預防心腦血管梗塞。
4.大蒜：《本草綱目》里說，大蒜"其氣熏烈，能通五臟、達諸竅......"大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用，還能降低"壞膽固醇"，升高"好膽固醇"。
5.魚：無論是深海魚、淺海魚，還是淡水魚，都含有對抗血液凝固和血栓形成的EPA、DHA兩種不飽和脂肪酸，因此吃魚有預防心腦血管病的功效。 西紅柿：西紅柿含有多種活血化瘀的成分。 果膠，可降低膽固醇; 黃酮素，有抗凝作用; 籽粒周圍的黃色膠狀物質含番茄因數，能防止血小板聚集，維持血管壁的彈性，防止動脈粥樣硬化，改善血液迴圈。
三、能活血化淤的水果是什麼
活血化瘀食譜概述血淤的主要
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症候是血行遲緩不暢，多半是因為情緒意志長期抑鬱，或久居寒冷地區，以及臟腑功能失調所造成，以身體較瘦的人為主。 其臨床表現：當血淤滯於臟腑、經絡某一局部時，則發為疼痛，甚至形成腫塊。 營養原則血淤體質者的病因與氣血淤滯有關。 養生根本之法在於活血化淤。 注意調整自身氣血，吃一些活血類型的食物，多做有利於心臟血脈的運動，調整自身心理狀態，保持身體和心理的健康。 酒可少量常飲，醋可多吃，肉類煲湯亦可以多吃。
適宜食物
1、主食及豆類的選擇黑大豆、綠豆等。
2、肉蛋奶的選擇豬心、牛肉、羊肉、魚、海參等。
3、蔬菜的選擇茄子、空心菜、蓮藕、洋蔥、蘑菇、慈姑、香菇、猴頭菇、木耳、海帶、葛根、魔芋、金針菇、油菜等。