用天然药物护肤美容的法子，早在2000年前就为古人所用。现代虽说以化学化妆品独领**，但在动不动就出了个"食品物质"的新闻之后，转而寻求中药美容方的人也越来越多。广东省中医院药学专家表示，应用中药进行美容，内服剂的有汤剂、散剂、膏剂、酒剂，以及美容药膳食补充剂等。生活中药膳食美容应用轮廓，其实这基于中医「医食同源、药食同源」的理论，选用某些作用相关的药物和食物配制成食品，以达到美容和保健的双重功效。外用有洗脸、熏蒸，以及面膜敷贴等，又以面膜应用为基础。 日常生活中，买几样常见的美容中药，煲一锅美容汤，或者做一个美容面膜，既可以美容又可以调节养身，何乐不为呢？
哪些是较常用的美容中药？
目前总结出来的美容中药共300多种，其中当归、人参、白芷、薏苡仁、杏仁、桃仁、枸杞、黄柏、菊花、白附子、川芎、百合、丹参、芡实等都是较常用的美容中药。
具有活血、补血的功效，能加速血液回圈，营养皮肤，使皮肤健康红润。人参含有人参皂苷、B族维生素、维生素C等成分，能改善局部皮肤的血液回圈，加强皮肤营养物质的供应，可以起到延缓皮肤衰老的作用。珍珠一直是亲人的皮肤驻颜美容品，使皮肤变得光滑，颜色红润，无皱纹。据传清代慈慈禧太后就常吞服珍珠粉以驻颜美容。淮山、莲子、百合、红枣均能健脾养胃，养血安神，使肌肤润泽健美。 三七、丹参能滋润、清洁肌肤，祛除皮肤的黄褐斑、黑斑，抑制脂溢性皮炎。 麻黄、大黄、独活、白芷特征的
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化妆品，对面部各种色斑、黑斑等具有消除、净化和治疗作用。
四、自制中药美容妙方
外用美容方
粉刺露：黄柏10克，黄芩10克，甘菊花10克。以3碗冷水浸泡药材30分钟，煎取1碗药液，用无菌纱布过滤取液，以面膜布沾湿敷脸，15后敷，可消炎解毒，改善粉刺。
白玉润泽霜：香蕉50克，杏仁粉20克，蜂蜜少许。吃完香蕉小块，放入小碗中捣成泥状，加入杏仁粉，均匀搅拌。注意眼唇敷15-20分钟，每周1-2次，晚上使用，一次用，具有滋润肌肤，润泽养颜的功效。
晶莹柔敷：玉竹30克，糯米粉面膜。玉竹浸泡切碎，加水250毫升煎取汁液，待凉，将糯米粉逐渐加入药液中，均匀搅拌成糊状面膜。注意口鼻敷15-20分钟。每周使用2-3次，连续5周。最好使用一次后再。可以保湿亮白养颜。
美容药丹
罗汉果煲乌鸡：罗汉果30克，乌鸡1只，枸杞子20克，大枣8枚，料酒10克，姜5克，葱10克，盐4克，味精3克。 乌鸡杀后，去毛、内脏及爪; 枸杞子去果柄、变异，变异; 红枣红色，去核； 将材料放入煲内，加入清水，武火烧沸，再用文火煲35分钟，加入盐、味精即成。本方润肺，滋阴，补血。适用于肺燥咳嗽，气血缓解，面色憔悴等症。
何首乌粥：何首乌50克，水煎取浓汁。与粳米100克、大枣5枚、白糖一起煮成粥，当早点或夜宵食用。具有补肝益肾、生精养发、抗衰、乌发的作用。
清热祛斑汤：瘦肉250克，鲫鱼100克，莲子10克，灯芯草3克，红枣8枚，生姜4片，淡竹叶6克。先将中药置砂锅中清水煮30分钟，再加鱼、肉同锅烧滚后改文火煮40分钟，以盐、油调味即可。此汤具有清热和胃，增白除斑之功效。常饮此汤，可增强皮肤抵抗力，不易生暗疮、雀斑，而洁白如玉。
美白透亮的肌肤是每个女性都梦寐以求的，所以很多爱美的女性都会寻找一些有效健康的美白偏方，希望通过这些小偏方，能够让自己的皮肤变白，其实最有效最健康的美白方法无疑是中药美白，而且效果最小，对皮肤的刺激也最小。下面我们一起来看看中药美容的方法吧。
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一、对于睡眠不好，皮肤灰暗的女性。这类女性可以吃一些虫草老龟，我们都知道，冬虫夏草和老龟都是女人滋补的佳品，如果这两种补品一起吃的话，不仅起到美白的功效，而且还可以具有一定的健脾和安神作用，比较适合办公室女性服用。
二、对于工作太忙、压力太大的女性，这类女性可以适当的吃一些西洋参，西洋参与人参比起来，品性要温和的多，所以食用西洋参比较合适，而且西洋参适合任何季节食用。这个汤品可以补气养阴、清火除烦、养胃。
三、对于冬季干燥，肺热、咳嗽多痰的女性，可以尝试吃一些虫草煲水鸭，此汤的主要作用是补肺益肾、止血化痰，此汤比较适合在夏季的时候食用。
四、对于皮肤粗糙的女性来说，适当吃一些红枣乌鸡汤也是非常不错的，因为红枣是女性朋友的补血补气的佳品，而乌鸡具有更加显着的益气和滋阴的功效，此汤对于起到一定程度的治疗作用，经常食用则有美白的功效。
这几种中药美容的方法都是比较有效的，而且多喝对身体应该是很有好处的。 女人还是对自己好一点，适当的给自己吃一些补身体的中药，这有利于我们的身体，减少一些疾病，同时还可以有美容的功效。