普通感冒雖然令人煩惱，但與新冠病毒感染相比卻相對安全。 近日發表於《傳染病雜誌》的研究顯示，普通感冒病毒可能為人體提供抵禦新冠病毒的保護屏障。
這項為期六個月的研究由美國多家機構聯合開展，主要由科羅拉多州國家猶太健康研究所的專家團隊主導。 研究團隊通過美國1,156名成人和兒童參與者收集了10,493份鼻拭子樣本，每兩周檢測一次包括新冠病毒在內的21種呼吸道病原體。
研究發現，過去30天內感染過鼻病毒（引發普通感冒的主要病原體）的人群，其新冠病毒感染風險降低48%。 兒童群體中這種保護效應更為顯著——由於兒童感染鼻病毒的頻率是成人的數倍，其體內可啟動更多抗新冠感染的保護基因。 這可能解釋為何兒童感染新冠病毒后癥狀通常較成人更輕。
對於感染新冠病毒的群體，研究還發現近期感染過感冒病毒者的鼻拭子病毒載量顯著低於未感染者。 根據研究團隊的解釋，較低的病毒載量通常對應較輕微的臨床癥狀。
研究揭示了普通感冒病毒提
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翰霍普金斯醫學院傳染病專家Stuart Ray補充指出，反覆呼吸道感染可能通過啟動黏膜免疫系統，提升對新發感染的防禦能力。
需要強調的是，研究團隊明確表示近期感冒並不能完全預防新冠病毒感染。 研究存在局限性：鼻拭子檢測無法完全反映肺部或全身病毒載量情況，且兩週一次的採樣間隔可能遺漏短期感染事件。
專家警告，不應主動暴露於感冒病毒環境中。 Stuart Ray強調：「重複感染可能引發哮喘等併發症，長期免疫影響尚不明確。 "研究團隊建議公眾繼續採取疫苗接種等科學防護措施，並通過規律作息、均衡膳食、適度運動等健康生活方式增強基礎免疫力。
目前2025-2026年度更新版新冠疫苗的接種政策仍在調整中。 在疫苗接種外，專家建議通過保持社交距離、室內通風等非藥物干預措施降低感染風險，免疫功能低下者可考慮佩戴N95口罩加強防護。