如果是在炎热夏季的话，如果大量出汗的同时还残留口渴、头昏、胸闷、吃饭等症状，则很可能是中暑所致，这个时候应该及时转移到阴凉通风的地方。在手心出汗是怎么回事的问题上，应该根据不同的症状进行判断。
4.湿热重
我国中医指出，如果手心和脚心经常大量出汗的话，则表示体内湿热重。这部分病人平时还会大便腻、咀干苦爱喝水的情况，对于这部分人群来说，既要去热又要除湿健脾。因此在平时生活中应该多吃一些清热解暑、除湿健脾的食物，比如像苦瓜、苦杏仁等苦味食物。
三、手心出汗的常见症状是什么
1、自汗
并不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称"自汗"。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常出现神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于湖南佝偻病的孩子及发热机能亢进的患者。
2、盗汗
入睡则汗出，醒
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盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，不阴御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。 常见于肺结核呼吸期患者。
3、战汗
即战栗后汗出，是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退，脉去静身凉，表示邪正安，元气恢复，是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁，表示正不胜邪，正气随着虚弱下去，危重重症候。 战汗多见于各种重症的初、高中。
4、绝汗
指病情危重，正气衰弱、阳气欲脱时，汗淋漓余，多见呼吸急促、四肢厥无力、脉象微，有时无等危症，是阳气将绝象之，多见于心衰、虚脱的患者。
5、头汗
出汗仅限头部。多因上焦邪热，或中焦湿热郁蒸致，多见于阳明热症及湿热症。若见于大病后，或出现气喘而头额汗出，则多为虚症。如重病末期突然额汗大出，属虚阴上越，阴虚不能附阳，阴津随气而脱之危象。但小儿睡觉时也常头部出汗，若无症状，则不属病象。
6、偏汗
俗称「半身汗」。。其见于左侧或右侧，上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉，或营卫不周，或气血不及而起。多见于风湿或偏瘫证。若老人出偏汗，可能为中风先兆。
7、冷汗
汗前不发热，口不渴，常有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒证表现。多因平素阳虚、卫气不足因而，也可因受惊惊引起。
四、体虚引起的手心出汗如何调理
一、注意保温
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1、泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚周期。浸泡20分钟左右，感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。
2、穿棉袜，纯棉袜不仅柔软舒适，吸脚汗，让双脚全世界都保持干舒适。
3、进补热量食物，天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要热量进补。 北方冬季寒冷，可补温热食物，如牛、羊肉或狗肉； 而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼才更适合； 而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。
二、体能训练
1、慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，不可运动过度，高强度的运动，大量出汗，会"发泄阳气"，相当于正好的作用。
2、有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善血管破裂的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。
3、不要进行太夸张的运动，尤其是不要大量出汗。体质虚汗的人，出汗之后更容易被寒气侵袭。