新加坡國立大學蘇瑞福公共衛生學院近日發表在《自然·老齡化》期刊的建模研究顯示，若新加坡老年人長期堅持健康生活方式，到2050年可節省高達6.5億美元直接醫療開支。
該研究首次量化分析了新加坡老齡化人口中不同族裔群體行為改變的長期健康經濟影響。 模型顯示，若實施血壓管理改善、運動量增加、鈉攝入減少的綜合干預措施，可使糖尿病、高血壓、中風及心臟病患病率上升趨勢得到緩解。
研究團隊利用包含47%華裔、26%馬來裔和27%印度裔參與者的"新加坡多族裔佇列"數據，重構2020年老年人口特徵後類比預測：印度裔終身醫療支出最高（12萬美元），華裔（9.7萬美元）和馬來裔（9萬美元）次之。 這種差異源
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於印度裔慢性病高發與馬來裔預期壽命較短的雙重因素。
值得注意的是，即使各族裔老年人實施持續預防策略，僅有3%-7%群體能顯著改善慢性病狀況並延長無殘障壽命。 研究首席作者陳慈娜副教授指出，衰老本身對慢性病風險的影響遠超過現有預防措施。 數據顯示，儘管新加坡近十年推行「全國步行挑戰」等健康促進項目，高血壓和糖尿病患病率仍未下降。
研究建議將干預重點轉向肌力訓練和鈉攝入控制。 目前新加坡人每日鈉攝入量仍超推薦標準90%，需加強慢性病管理以縮小族裔間健康差距。 模型顯示，早期實施生活方式干預將產生更大社會效益，可通過延遲或預防高血壓、糖尿病的發生來減輕醫療負擔。
研究團隊強調，醫療成本節省主要源於慢性病進展放緩而非廣泛健康改善。 以綜合干預措施為例，2050年醫療支出的減少源於老年人群慢性病狀態的穩定，而非顯著延長健康壽命。 這為制定精準公共衛生政策提供了重要數據支撐。