儘管醫學界常將噪音敏感視為性格缺陷，但其對身心健康具有長期影響。
在柏林市中心隔音良好的公寓里，樓上鄰居掛畫或組裝傢俱時產生的微弱噪音都會讓我陷入暴怒。 這種壓力感席捲全身，並伴隨強烈的焦慮：「他們什麼時候才能結束？ "這種困擾不僅來自樓上走動聲、吸塵器高頻嗡鳴、洗衣機悶響，甚至鄰居的臘腸犬討食吠叫都讓我難以集中注意力。
據估計，約10%-40%人群對噪音異常敏感，這種特質具有生物學基礎。 神經科學研究顯示，噪音敏感者大腦對聲音的反應存在顯著差異，其內側膝狀體細胞過濾無關聲波的效率較低。 這種生理特性可能導致先天易感性，正如芬蘭雙胞胎研究所證實的遺傳傾向。
不同於恐音症（對特定聲音如咀嚼聲產生極端厭惡）或聽
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生理層面，噪音敏感可能引發戰鬥或逃跑反應，導致心率血壓升高。 2021年中國研究顯示，雖然環境噪音本身不影響睡眠時長，但敏感者會報告睡眠品質下降。 長期暴露更與焦慮、抑鬱及心血管疾病相關：威爾士卡迪夫鎮2398名男性研究顯示，敏感者焦慮抑鬱風險增加; 法國機場周邊調查顯示，嚴重噪音困擾者自我評估健康情況更差。
應對方案包括城市規劃改進（如建設聲屏障、使用降噪瀝青）、個體防護（降噪耳機）、認知行為療法及音樂治療。 丹麥奧胡斯大學Elvira Brattico建議，可選擇大鍵琴或豎琴演奏的文藝復興時期音樂進行聲音療癒。 對於部分患者，治療基礎焦慮症的藥物可能有效。
"這不是性格缺陷，而是需要正視的健康問題。" 紐西蘭奧克蘭理工大學Daniel Shepherd強調。 儘管科學界近年才開始重視此現象，但研究已證實其真實性和危害性。 在環境噪音改善前，噪音敏感者仍需通過個體化方案尋找安寧。