美國疾病控制與預防中心（CDC）數據顯示，全美3800萬糖尿病患者中90-95%為2型糖尿病患者。 儘管傳統認知中45歲以上人群更易患病，但近年年輕群體發病率顯著上升。研究指出，與1型糖尿病不同，2型糖尿病通常具有可預防性。 其癥狀發展緩慢，典型表現為口渴加劇、尿頻、饑餓感增強、體重減輕、疲勞、視力模糊、傷口癒合緩慢、頻發感染以及手腳麻木刺痛等色素沉著區域（常見於腋下和頸部）。
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[font=宋体] 每周運動不足3次等傳統風險因素外，最新研究揭示飲食選擇具有關鍵影響。 精製碳水化合物、紅肉及加工肉類（如火腿、香腸）會增加患病風險，而人工甜味飲料的影響尤其值得關注。[/font][/size]
澳大利亞莫納什大學聯合RMIT大學及維多利亞癌症委員會的研究團隊，通過對36,000名成年人近14年的跟蹤研究發現，每日飲用一罐人工甜味軟飲料（如無糖汽水）會使2型糖尿病風險增加38%。 該風險增幅顯著高於含糖飲料（23%），研究通訊作者Barbora de Courten教授強調：「雖然代糖飲品常被推薦給糖尿病高危人群作為健康替代方案，但研究顯示其可能具有獨立健康風險。 "
研究特別排除肥胖干擾因素后，仍確認人工甜味飲料與代謝紊亂的直接關聯。 這種關聯性無法通過體重變化解釋，暗示代糖可能通過改變胰島素敏感性或腸道菌群等代謝途徑引發疾病。 該成果顛覆了"無糖飲品更安全"的傳統認知，為全球糖尿病防治提供了重要飲食指引。