簡單的簡訊提醒和指導提示可幫助數千名糖尿病患者更好地管理血糖水準，一項新的系統評價和薈萃分析得出了這一結論，該研究評估了超過7,600名參與者的數據。 新研究發現，基於簡訊的干預措施導致糖化血紅蛋白（HbA1c）水平持續改善。
數月內糖尿病控制效果提升
在14項為期三個月的試驗中，接收簡訊的患者相比接受常規護理的患者，糖化血紅蛋白平均額外降低0.29個百分點。 該效果在六個月時依然存在，儘管略有減弱，在20項試驗中平均額外降低0.19個百分點。
儘管改善幅度看似不大，專家強調，在人群層面，糖化血紅蛋白僅降低0.2–0.3%即可顯著減少心血管和微血管併發症。
然而，到十二個月時，效果減弱且不再具有統計學意義，這表明基於簡訊的專案可能需要重新設計、持續參與策略或與其他數位工具整合，以維持長期影響。
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該評價發現，初始糖化血紅蛋白為8.6%或更高的人群效果尤為顯著。 在此群體中，簡訊干預使三個月時糖化血紅蛋白額外改善0.48個百分點，六個月時改善0.36個百分點。 這強化了數位提醒和定製化建議對血糖控制最困難患者可能最有效的觀點。
衛生系統的低成本工具
簡訊服務仍是可及性最高的數位健康工具之一：成本低廉、易於實施、適用於各年齡段、識字水準和社會經濟群體。 作者總結認為，簡訊可作為常規糖尿病護理的寶貴補充，尤其適用於初級保健環境。
但他們也強調，需要更高品質的試驗來檢驗長期效果持久性、個人化策略以及與持續葡萄糖監測等新技術的整合。