今年秋季，包括馬里蘭州、佛吉尼亞州、田納西州和威斯康星州在內的多個州報告了手足口病疫情爆發。 這是一種具有高度傳染性的病毒，通常感染5歲以下兒童，但也會導致較大兒童和成人出現癥狀。
"今年的[病例數量]似乎已經失控，"巴爾的摩約翰霍普金斯大學醫學院成人和兒科傳染病學教授艾莉森·阿格博士表示。 例如，在阿格所在的馬里蘭州，病例數量已達「去年同時期的四到五倍」。
西弗吉尼亞大學醫學戈利薩諾兒童醫院兒科傳染病專家馬修·湯瑪斯博士表示，這類疫情通常呈週期性爆發。 "有些年份病例會很多，就像今年這樣，隨後會逐漸消退，一段時間內你可能都不會再聽說它，"湯瑪斯說。
鑒於病例數量高於正常水準，瞭解該病毒的癥狀以及如果您（或您的孩子）生病時該怎麼做非常重要。 以下是您需要了解的內容：
顧名思義，癥狀包括手、腳和口腔出現水皰
紐約西奈山醫院新生兒醫學部副教授詹妮弗·杜雄博士解釋說，手足口病是腸道病毒家族中的一種病毒。
湯瑪斯表示，腸道病毒可呈現多種癥狀。 就手足口病而言，「患者可能會出現類似普通感冒的癥狀」。 阿格補充說，這包括發燒以及流鼻涕等呼吸道癥狀。
"但一個常見特徵是患者手部和腳部會出現皮疹，口腔內也會出現潰瘍或水皰，"湯瑪斯說。
杜雄表示，口腔內的
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水皰通常位於喉嚨後部，往往非常疼痛。
手部和腳部的皮疹可能表現為小紅點。 "這些癥狀通常在發燒後幾天出現，"阿格指出。
"當皮疹開始消退時，有時人們的手部會開始脫皮，腳部在皮疹消退後也會脫皮，"杜雄說。 "在非常嚴重的情況下，有時指甲可能會脫落。"
該疾病通過呼吸道飛沫和糞便傳播，並可在物體表面存活
阿格表示，手足口病"具有極強的傳染性"。
托馬斯解釋說，當患者咳嗽或打噴嚏時，病毒會通過空氣中的呼吸道飛沫傳播。 病毒也可以通過水皰中的液體或受污染的表面傳播。 因此，如果託兒所中患有該病毒的兒童在玩具上流口水，其他兒童可能通過這些玩具感染。
"病毒也通過糞便傳播，因此對於尚未接受如廁訓練的嬰兒來說，更換尿布的人往往使自己面臨風險，"湯瑪斯說。 對於為嬰兒更換臟尿布的父母或看護人而言，保持良好的手部衛生尤為重要。
大多數兒童和成人可在家中輕鬆康復
儘管該病毒確實可能非常可怕且常常疼痛，但湯瑪斯表示，大多數人通過退燒藥物等對症治療即可在家中恢復。
阿格表示，目前沒有針對手足口病的特定藥物，而且由於這是一種病毒性疾病，"抗生素無法治療它"。
湯瑪斯說，如果您或您的孩子生病，"應盡量避
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免將病毒傳播給他人"。
任何患有手足口病的人都應隔離，以免傳播病毒，同時要充分補充水分和營養。 湯瑪斯表示，該病毒在大多數人身上通常持續約一周。
"如果您出現更嚴重的癥狀，比如口腔內有大量潰瘍，可能需要10到14天才能完全恢復，"湯瑪斯補充道。
不過，有些人需要額外的醫療護理。 湯瑪斯指出，如果您無法補充水分，或無法讓您生病的孩子補充水分，應尋求醫療護理。 如果生病的人無法攝入足夠的食物，情況也是如此。
杜雄補充說：「如果您患過手足口病，之後或接近病毒末期時感到極度疲勞或呼吸困難，這些是非常嚴重的癥狀，可能意味著心臟受到影響。 這是一種非常罕見的併發症。 "
勤洗手是預防感染該病毒的有效方法
您可以採取多種措施來預防感染手足口病以及目前流行的其他病毒，如普通感冒和COVID-19。
"預防方法始終如一——勤洗手...... 如果您接觸了有問題的物品，比如糞便等，確保加倍注意保持良好的手部衛生，"阿格說。
湯瑪斯表示，外出時使用「優質的含酒精洗手液」也是一個不錯的選擇，但用肥皂和水洗手是最佳選擇。
阿格還指出，盡量避免觸摸面部也很有説明。
作為預防任何病毒的一般原則，遠離生病的人以及佩戴口罩以保護自己免受病毒傳播也是保持健康的好方法