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閒聊 => 閒聊與趣味 => 主題作者是: jlee42 於 五月 23, 2026, 03:07 AM

標題: 12個夏季假期常見錯誤——可能導致真菌感染和眼部出血疾病
作者: jlee42五月 23, 2026, 03:07 AM
 夏季假期終於來臨了。
無論您是在英國露營,還是前往國外享受全包式度假,出行前有很多事項需要考慮。
您可能已經考慮了新的涼鞋、泳衣和行李箱,以及如何前往機場。
您可能還預訂了一些短途旅行,安排了寵物看護,並確保了旅行保險是最新的。
但您是否考慮過如何保護自己的健康?
這可能不像新的衣櫥或浮潛那樣令人興奮,但一些簡單的錯誤可能會毀掉您的假期。
1. 不給兒童戴太陽鏡
許多家長給孩子戴上帽子和防曬霜,認為這足以保護他們免受陽光傷害。
但牛津大學醫院NHS基金會信託的驗光師、驗光師學院的臨床顧問Denise Voon警告說,事實並非如此。
她告訴《太陽健康》:「他們也需要戴太陽鏡。 "
"兒童的眼睛更容易受到紫外線輻射的傷害,因為他們的瞳孔更大,晶狀體更清晰,這意味著更多的紫外線可以到達眼睛的後部。"
"許多家長認為兒童太陽鏡太容易損壞或丟失,不值得購買。"
"但戴帽子和太陽鏡一起可以將到達眼睛的紫外線減少多達98%。"
這有助於避免光角膜炎——即眼睛曬傷,可能導致疼痛、發紅、視力模糊、腫脹、敏感、抽搐和視力喪失。
眼睛暴露在紫外線下的時間越長,癥狀可能越嚴重。[font=宋体]高自慰用品 (https://oyesex.com/product-category/gao/laptops/)[/u][/url][font=宋体] [/font][font=宋体]西地那非助勃[/font] (https://oyesex.com/product/cenforce/)[font=宋体] [/font][font=宋体]印度卡瑪雙效片[/font] (https://oyesex.com/product/errgee/)[font=宋体] [/font][font=宋体]印度第五代威爾鋼[/font] (https://oyesex.com/product/super-zodeo/)[font=宋体] [/font][font=宋体]艾力達助勃延時[/font] (https://oyesex.com/product/levifil/)[font=宋体] [/font][font=宋体]印度雙效樂威莊[/font] (https://oyesex.com/product/super-levifil/)[font=宋体] [/font][font=宋体][font=宋体]威爾剛[/font]viagra[/font] (https://oyesex.com/product/viagra/)[font=宋体] [/font][font=宋体]樂威莊[/font] (https://oyesex.com/product/levitra/)[font=宋体] [/font][font=宋体]白鐕雙效片[/font] (https://oyesex.com/product/cahojizhubodkjfslkdj/)[font=宋体] [/font][font=宋体]秘密罪惡春藥[/font] (https://oyesex.com/product/secret-2/)[font=宋体] [/font][font=宋体]午夜失憶水[/font] (https://oyesex.com/product/wysys/)[font=宋体] [/font][font=宋体]天使的淚藍寶石[/font] (https://oyesex.com/product/thrrt/)[font=宋体] [/font][/font][/size][/color]
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2. 購買廉價太陽鏡
不幸的是,即使戴太陽鏡的家庭也經常買便宜的。
他們可能還會尋找最暗的太陽鏡,認為這是最安全的選擇。
但Denise說:「購買太陽鏡時,不要檢查是否有CE或UKCA標誌,這表明它們符合英國的紫外線保護標準。 "
這可能意味著您需要多付一點錢,但她表示這是完全值得的。
Denise說:「即使暴露在少量的紫外線輻射下,長期來看也會增加日後患某些眼疾的風險。 "
"其中一些眼疾,如白內障,可能導致視力問題,影響日常生活——例如駕駛。"
博姿藥店的藥劑師Claire Nevinson補充道:「暴露在眼睛上可能會有長期的損害。 "
"通過佩戴100%防紫外線A和紫外線B保護的太陽鏡,您可以幫助保護眼睛,保持多年的視力。"
專家建議,所有兒童在假期都應佩戴高品質的太陽鏡。
3. 漏打疫苗
如果您前往西班牙、法國或義大利等地,可能會認為蚊子不會構成威脅——甚至認為您完全不會遇到它們。
但一系列帶病的昆蟲已經從非洲、亞洲以及中美洲和南美洲等地進入歐洲。
除了攜帶驅蟲劑外,確保在旅行前接種相關疫苗也非常重要。
Claire說:「根據旅行地點、涉及的活動以及個人的總體健康情況,可能建議接種旅行疫苗和服用抗瘧疾藥物。 "
"計劃出國旅行的人應至少在出發前六到八周接種疫苗,以確保在出發前得到充分保護。"
"不過,如果您旅行的時間比這更早,也不要擔心,因為當地的藥劑師可能仍然能夠提供説明。"
您可以使用NHS的Fit for Travel網站或Boots Quick Check Tool來瞭解目的地的健康風險。
2025年歐洲的主要威脅包括: