七、忌有癲癇史游泳：無論是大發作型或小發作型，在發作時有一瞬間意識失控，如果在游泳中突然誘發，就難免"滅頂之災"。
八、忌患中耳炎游泳：不論是慢性還是急性中耳炎，因水進入發炎的中耳，等於"雪上加霜"，使病情加重，甚至可使顱內感染等。
九、忌患急性眼結膜炎游泳：該病病毒，特別是在游泳池裡傳染速度之快、範圍之廣令人吃驚。 在該病流行季節即使是健康人，也應避免到游泳池內游泳。
十、忌酒後游泳：酒後游泳體內儲備的葡萄糖大量消耗會出現低血糖。 另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內葡萄糖轉化及儲備，從而發生意外。
十一、忌忽視泳后衛生：泳后，應即用軟質乾巾擦去身上水垢，滴上氯黴或硼酸眼藥水，擤出鼻腔分泌物。 如若耳部進水，可採用"同側跳"將水排出。 之後，再做幾節放鬆體操及肢體按摩或在日光下小憩15——20分鐘，以避免肌群殭化和疲勞。
三、游泳的好處有什麼呢
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1. 改善心血管系統的功能
心血管系統包括我們所熟知的心臟、肺、和負責將吸入的氧運送到肌細胞的血管。 游泳時要克服水的阻力需要動用較多的能量，使心率加快，心輸出量增大。 堅持長期進行游泳鍛煉，心臟體積呈運動性增大，心肌收縮有力，安靜心率減慢，每搏輸出量增加，血管壁增厚，彈性加大，心血管系統的效率得到提高。
此外，游泳時人體處於平卧姿勢，水對皮膚的壓力又形成一種按摩作用，因此，肢體，尤其是下肢的血液向心臟的迴流比在陸地上直立狀態下容易。 而且水的阻力使肌肉難以像陸地上那樣進行爆髮式用力，這些特點非常適合中老年人進行鍛煉，既能增強體質，又不容易因運動過於激烈而發生意外。
2. 使身體成分比例更加合理，從而塑造健美的體型
如果你經常觀看游泳比賽，一定會對游泳運動員那圓潤、修長、比例適當的肌肉和健美的身材豔羨不已。 因為肌肉工作方式的影響，游泳運動員一般有修長的身材，寬寬的肩膀，靈活的腰肢，勻稱的體型。 也許有人會說，我想通過游泳減肥，為什麼沒有效果呢？ 其實，要想通過運動減肥，必須達到一定的強度，堅持足夠的時間，並且持之以恆。 如果只是三天打魚，兩天曬網地到游泳池悠閒地遊一點，當然不會有什麼作用。 如果用這種方式進行跑步、自行車或其它任何鍛煉，結果也是一樣的。
3.預防疾病，治療康復
由於冷水的刺激，長期進行游泳鍛煉能增強機體抵禦寒冷，適應環境的能力，可以預防感冒等疾病，使身體日益強壯。 由於游泳時身體平臥，加上浮力的作用，可以使脊柱充分伸展，對一些脊柱病人有一定的康復作用。 游泳還可以作為運動處方，治療一些慢性疾病，如慢性腸胃病或慢性支氣管哮喘等等。 對於一些不適合直立鍛煉的人群，如過度肥胖症患者等，如果採取跑步等方式，由於重力作用，腿腳部負擔過重，容易導致受傷。 這時，游泳是很好的替代鍛煉方式。
四、哪些人不能游泳呢
1.患沙眼、結膜炎、中耳炎、腸道傳染病者，治癒前禁止游泳。
2.患某些傳染性疾病的人，比如患肝炎、傳染性皮膚病、足癬、肺結核和痢疾、腸炎等疾病的患者，在徹底治癒並經複查之後，方可下水游泳。
3.有嚴重高血壓的人、冠心病者、醉酒的人以及精神病人不要進入泳池。
4.患有腎炎、支氣管哮喘、急慢性中耳炎及鼓膜穿孔等病的人，身體抵抗力弱，而游泳活動量比較大，又是在冷水環境中進行，容易使病情加重。
5.皮膚有破損的人最好不要游泳，容易感染疾病。
6.剛大運動量、飲過量水的人不宜馬上下水游泳，因大量水分稀釋了胃酸，降低了抵抗病菌的能力，所以應休息一段時間再下水。
7.女性游泳要避開經期，最好在經期3天之後再游泳。 因為女性的生理結構很容易受到細菌的侵入，應避免細菌通過池水傳播，出現交叉感染。