聊台灣論壇–聊台灣的大小事 Talk everything about Taiwan

閒聊 => 閒聊與趣味 => 主題作者是: jlee42 於 五月 27, 2026, 05:07 AM

標題: 香農·哈洛韋:身體活動能否延緩認知衰退
作者: jlee42五月 27, 2026, 05:07 AM
香農·哈洛韋的研究填補了關鍵知識空白:積極的生活方式行為改變能否減緩大腦非健康衰老並保護具有失智風險因素的人群。
護理學院院長愛琳·柯林斯提名哈洛韋獲得本年度臨床科學"新星獎"時表示:"香農的發現深刻影響了科學家對健康行為改變及衰老神經生物學的理解。 "
哈洛韋將研究成功歸功於伊利諾伊大學芝加哥分校(UIC)的協作文化、護理學院及校園整體工作的多樣性。 不過,她對衰老與認知健康的研究興趣早在2022年加入UIC前就已萌芽。
高中時期,她曾擔任90多歲祖母的看護人。 祖母直到生命末期都未出現明顯認知障礙,但有一個貫穿晚年的願望:"讓我保持思維清晰。 "
這一願望與哈洛韋多年來照護的老年患者訴求高度一致,也是她致力於UIC老年人心血管及認知健康研究的核心動因。
在華盛頓州太平洋路德大學取得護理學士學位后,哈洛韋通過擔任醫院重症監護護士開啟職業生涯。 她深刻體會到認知變化對患者及家庭造成的恐懼,這促使她赴拉什大學攻讀博士,專研預防認知衰退及阿爾茨海默病等失智症的老年人健康干預方案。
2018年任拉什大學助理教授期間,哈洛韋開展了首批關於"生活方式性身體活動"(即每日總身體活動量)的腦健康研究。 隨著年齡增長,人腦容量會自然縮減,她的研究證實較高水準的身體活動與更大的腦容量存在關聯。
而更大的腦容量可能延緩個體衰老過程中的認知衰退。 這種延緩將使老年患者維持更高程度的獨立生活能力,並降低家庭及照護者的護理成本。
"衰老是認知障礙和失智的最大風險因素,"哈洛韋指出,"任何能更好支持老齡人口、為保護大腦提供支撐框架的措施
夜色春藥網官網 (https://yeeseex.com/) 夜色春藥網線上網店 (https://yeeseex.com/shop/) 夜色春藥熱銷商品推薦 (https://yeeseex.com/%E7%86%B1%E9%8A%B7%E5%95%86%E5%93%81%E6%8E%A8%E8%96%A6/) 關於夜色春藥網 (https://yeeseex.com/about-us/) 夜色春藥網獨家資訊 (https://yeeseex.com/blog/) 夜色春藥網半價購買 (https://yeeseex.com/) 夜色春藥網配送方式 (https://yeeseex.com/) 夜色春藥網全部商品 (https://yeeseex.com/shop/) 夜色春藥網必買商品 (https://yeeseex.com/%E7%86%B1%E9%8A%B7%E5%95%86%E5%93%81%E6%8E%A8%E8%96%A6/) 夜色春藥網LINE直購 (https://lin.ee/VPf1Rp0) 夜色春藥網折扣活動 (https://yeeseex.com/)



喚醒慾望女士催情 (https://yeeseex.com/product-category/cuiqing/) 一夜傾心 (https://yeeseex.com/product-category/%E4%B8%80%E5%A4%9C%E5%82%BE%E5%BF%83/) 再次悸動治療性冷感 (https://yeeseex.com/product-category/%E5%86%8D%E6%AC%A1%E6%82%B8%E5%8B%95%E6%B2%BB%E7%99%82%E6%80%A7%E5%86%B7%E6%84%9F/) 堅持到底男士持久 (https://yeeseex.com/product-category/%E5%A0%85%E6%8C%81%E5%88%B0%E5%BA%95%E7%94%B7%E5%A3%AB%E6%8C%81%E4%B9%85%E8%97%A5/) 快速起效男士助勃 (https://yeeseex.com/product-category/%E5%BF%AB%E9%80%9F%E8%B5%B7%E6%95%88%E7%94%B7%E5%A3%AB%E5%8A%A9%E5%8B%83/) 掌控時間延時噴霧 (https://yeeseex.com/product-category/bathroom/) 淫蕩春藥水 (https://yeeseex.com/product-category/%E6%B7%AB%E8%95%A9%E6%98%A5%E8%97%A5%E6%B0%B4/) 自然加碼陰莖增大 (https://yeeseex.com/product-category/%E8%87%AA%E7%84%B6%E5%8A%A0%E7%A2%BC%E9%99%B0%E8%8E%96%E5%A2%9E%E5%A4%A7/) 草本配方補腎壯陽 (https://yeeseex.com/product-category/%E8%8D%89%E6%9C%AC%E9%85%8D%E6%96%B9%E8%A3%9C%E8%85%8E%E5%A3%AF%E9%99%BD/) 點燃欲火男士催情 (https://yeeseex.com/product-category/nanshi/)


30
,都有助於長期優化腦健康與認知健康,從而提升生活品質、保持獨立性和功能能力——這些都至關重要。 "
2024年,哈洛韋在UIC啟動了一項創新研究專案——認知數據整合研究,重點分析記憶與思維能力。 這項持續進行的研究彙集了13項早期生活方式干預試驗中10,000多名老年人的數據,試驗內容涵蓋促進身體活動、認知訓練(如腦力遊戲)、社交互動(如交談)及健康飲食的專案。
研究目標是確定為獲得長期認知改善效果所需的生活方式健康行為改變的具體內容與量化標準。 這是美國首個同類型且同等規模的研究專案