迎香穴怎麼找，迎香穴的功效2

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按摩動作揉搓鼻子
兩手合掌，手指交纏，把發熱的大拇指置於眉尖的印堂穴上，往下一直推至鼻子兩側的迎香穴，迎香穴距離鼻翼兩側1.5釐米。 可促進鼻四周的血液迴圈，氣血暢通。
按摩動作揉搓迎香穴
用兩手的食指按住鼻翼兩側的迎香穴，並且按照順時針和逆時針的方向各搓摩36次，會有酸脹感向額面放射。 可祛頭面之風，散巔頂之寒，從而增強反抗病菌的能力。
按摩動作搓摩臉部
搓摩臉部時先將手掌搓熱，然後兩個手掌的指尖向上按住額頭，再由上往下、沿著鼻子的兩側至下巴搓摩，直到發熱為止。 可促進臉部的血液迴圈，疏通許多穴道和經脈。
按摩動作搓摩兩耳
待臉部搓摩發熱后，兩個手掌的指尖由下巴沿
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臉頰兩側往上靠攏，到達耳部後用食指和拇指抓住耳垂輕輕往外拉，每次做64次。
四、穴位養生
 
臨床實驗觀察表明，針刺迎香穴對慢性支氣管炎，臨床有效率可達70~90%。 與中藥組比較，無論近期療效或遠期療效，都有顯著差異。 針刺或穴位注射小劑量膠性鈣，其療效均較中藥組優越。
鼻塞時按揉迎香穴，通常可緩解鼻塞。 若未見效，可按壓印堂穴（印堂穴在左右眉頭間的中央）。 將中指指腹按在印堂穴上，稍用力往上推，再緩慢往下壓。 如此幾次施加刺激，鼻塞就可消失。 此外，刺激脖子後面的風池穴也有一定效果。
經常用食指指腹垂直按壓迎香，每次1-3分鐘，能使鼻子保持舒暢，對肺部也有很好的保健作用，可預防肺病。
經常按摩迎香可以祛頭面之風，散巔頂之寒，從而增強抵抗病菌的能力。 經常揉搓迎香穴可以促進鼻周圍的血液迴圈，使氣血暢通，外邪不容易侵入體內，對抗病菌侵入，以達到預防和消除感冒。