女生腳臭怎麼辦 哪幾種泡腳方法可以祛除腳臭2

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三、这五种泡脚方法可以有效祛除脚臭
 
　　1、苦参泡醋
　　取食醋500毫升（瓶装陈醋，越陈疗效越佳），放入铁锅内煎煮浓缩至200毫升，装入无菌大口瓶内，再将苦参30克、花椒5克用水冲洗后，放进浓缩醋瓶内浸泡5天后待用。搽药之前，先用热水（38℃至40℃）泡洗双脚10-15分钟，擦干，然后用消毒棉签蘸药液搽脚掌，每日睡前进行一次。一般搽药2-3次见效，最多5-10次可见明显的治疗效果。
　　苦参、花椒可祛湿止痒，陈醋收敛止汗。治疗过程中忌用冷水洗脚，保持足部清洁卫生，勤换洗袜子。据临床观察，用此方治疗脚臭具有独特疗效。已医治脚臭患者454例，均收到明显疗效，无任何不良反应及副作用。
　　2、盐茶水泡脚
　　在洗脚水中加入
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25克茶叶和少量食盐，水量要以刚好没过双脚为宜，浸泡并将双脚互相搓洗5-10分钟。天气冷的时候，可以不断往盆里加热水，适当延长泡脚时间。
　　将茶叶中加盐泡脚，有助于防治轻度脚臭。茶叶本身有收敛，吸附的效果，的确可以吸臭。脚臭的患者可用煮过的茶叶水（没有限定是哪一种茶叶）来泡脚，藉由泡脚的清洁过程，加上茶叶本身的收敛效果，多少可抑制脚臭。
　　3、萝卜水泡脚
　　有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
　　4、葛根水泡脚
　　葛根15克磨成粉，加白酒15克，再加适量水，煎成药后洗脚，每天一次，连续一周可去因脚汗引起的脚臭。
　　5、姜水泡脚
　　生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于"风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气"。干姜适于"寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血"。
　　盐姜水洗脚是可以在一定程度上治脚气的，方法如下：热水中放适量盐跟数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还觉得轻松，可打消疲劳。睡前，用一盆热水参加适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，持续洗几回，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
四、女生预防脚臭的小妙招是什么
 
　　1.换鞋垫
　　"每天都换鞋垫"、
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"平时都会把除臭剂放在鞋子里保存的，而且会好好洗脚"、"时而去沙龙做足部保养"。
　　2.小苏打防脚臭
　　如何预防脚臭呢？在洗脚盆里放入大量热水，加入1勺左右小苏打，溶化后把脚浸泡30分钟左右，最好早晚各泡一次。
　　3.柠檬汁防脚臭
　　洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁，然后就可以把脚浸泡了，这种方法一周内可以泡多次。
　　4.鞋子大小防脚臭
要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗; 鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料製成，不要穿塑膠鞋。
　　5.不流汗
保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因為體溫過高會使你全身（包括雙腳）流汗更多。
6.保持鞋櫃乾燥
在預防腳臭這個問題上，鞋櫃是很容易被忽視的。 雖然臭氣是由鞋子中繁殖的細菌帶來的，如果鞋子不乾燥的話，再怎麼保持腳的清潔，也是沒有作用的。 為了保持鞋櫃的乾燥可以在鞋櫃中鋪上廢報紙，放上吸水的炭。
7.多備鞋子
如果每天都穿同一雙鞋子，就沒有曬鞋子的餘暇，鞋子因此會繁殖出很多的雜菌。 所以，穿了一天的鞋子最好要曬兩天。 為了不讓自己的鞋子有惡臭，最少要有三雙鞋子來供自己換著穿。