什麼是牙齦炎？ 如何判斷自己是否患有牙齦炎？

[jlee42]

如果你的牙齦看起來發紅，刷牙時經常出血，但並不疼痛，你可能患上了牙齦疾病——牙齦炎。
牙齦炎是最常見的口腔炎症性疾病之一，估計有50%-100%的成年人和兒童在生命中的某個階段會受到影響。
幸運的是，如果及時發現，牙齦炎是可以治療的。 然而，如果不加以治療，可能會導致更嚴重的疾病，最終可能導致牙齒脫落。
以下是牙齦炎的一些明顯癥狀，以及你如何與牙科專業人員合作進行治療。
牙齦炎是什麼樣子的？
術語「牙齦炎」告訴我們應該期待什麼。 當牙齦（牙齦組織）發炎時，就會發生牙齦炎。 這本質上是身體對牙齒表面粘性生物膜或牙菌斑中微生物的免疫反應。
你可能會注意到牙齦輕微發紅，尤其是在牙齦與牙齒相接處，或是牙齒之間的牙齦部分。 你可能會發現牙齦有輕度至中度的腫脹。 或者，刷牙或使用牙線時牙齦可能會出血。
它可能影響靠近幾顆或多顆牙齒的牙齦。 有時，它會導致口臭。
牙齦炎通常是隨著時間發展的。 如果你幾天沒有好好刷牙（沒有清除牙菌斑），最常見的形式就會開始發展。 牙齦炎起初是無痛的。
但如果未經治療，可能會導致一種更嚴重的疾病，稱為牙周炎。 這時，你還會失去一些固定牙齒的骨頭。 如果牙周炎不加治療，你的牙齒會鬆動並可能脫落。
我是如何患上牙齦炎的？
除了口腔衛生不良外，還有多種因素會增加牙齦炎的發生幾率和嚴重程度
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例如，青春期、月經週期、懷孕和口服避孕藥期間的性激素變化會增加牙齦炎的嚴重程度。 這是由於血流量增加或牙菌斑的微生物組成發生變化。
其他可能加重牙齦炎的情況包括糖尿病、白血病、唾液分泌不足以及某些藥物。
感染性疾病也可能是牙齦炎的誘因。 細菌感染（如鏈球菌病、梅毒和結核病）; 病毒感染（皰疹、人乳頭瘤病毒、手足口病）; 以及真菌感染（念珠菌感染）都可能涉及牙齦炎。 但與更常見的類型不同，與感染性疾病相關的牙齦炎可能還伴有發燒和淋巴結腫大。
新生物——無論是良性（非癌性）、癌前病變（可能發展為癌症）還是癌症——都可能表現為局部病變伴發牙齦炎症。
最後，牙齦炎也可能是創傷性的。 也就是說，如果你刷牙太用力、使用海洛因或其他藥物，或在食用或飲用過熱食物和飲料時燙傷口腔，可能會導致牙齦急性炎症。
我可以在家自行處理嗎？
只能在有限程度上。 如果你在早期階段（癥狀出現一到三天內）採取措施，好好刷牙將有助於清除牙菌斑，從而減少引起炎症的一些微生物。
但如果你拖延更長時間，牙菌斑開始鈣化，就需要牙醫或牙科衛生師來清除這些硬化、粗糙的表面沉積物，即牙結石。
他們使用稱為超聲波潔牙器或手動潔牙器的工具來清除牙結石和其上的牙菌斑。 經過這種治療后，牙齦炎的跡象通常會消失。
然而，如果存在導致牙齦炎的潛在健康問題，需要解決這些問題才能看到改善。
例如，這可能是在潔牙前、期間或之後治療感染。 你也可能被開具特殊漱口水以説明癒合或緩解癥狀。
如果你有新生物，或被診斷為牙周炎，你將被轉診接受專科治療。
漱口水有説明嗎？
漱口水通常有助於減少牙菌斑中的細菌量。 但你不能僅依賴它作為唯一的治療方法。 然而，在牙齦炎經過專業治療后，在癒合階段，它通常被推薦使用。
你的牙科保健專業人員可能會建議每天使用兩次氯己定漱口水，持續最多兩周。 你可以在超市或藥店購買。
但不建議長期使用漱口水來管理牙齦炎（或其他原因）。 長期使用氯己定漱口水可能導致副作用，如牙齒染色和味覺改變。
一些漱口水中還含有少量酒精，對於口幹的人來說可能不是最佳選擇，因為酒精會導致脫水。 你也可能想避免給兒童使用這類含酒精的漱口水，因為他們可能不喜歡灼燒感。 有不含酒精的版本，效果同樣好。
如何預防牙齦炎復發
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你可以通過每天好好刷牙兩次、每天使用牙線一次來預防牙齦炎和大多數口腔疾病。
定期牙科檢查也為牙科專業人員提供了絕佳機會，在大多數牙齦炎（和蛀牙）惡化之前發現並管理它們。
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