怎樣預防痤瘡復發呢_ 痤瘡治療方法2

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（10）果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。 先將綠豆煮30分鐘，濾其汁; 將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗净切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。 每日1~2次。 有清熱解毒，防治粉刺功效。
（11）果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、鳳梨各適量。 將苦瓜去籽，鳳梨去皮，切塊; 將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、鳳梨同攪汁，調入蜂蜜飲服。 每日1~2次。 具有清熱解毒、殺菌功效。 適用於防治痤瘡。
（12）綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即停火，不要揭蓋，焖15分鐘即可，當茶飲。 每日3~5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
三、臉上長痘痘原因都有哪些
 
（1）不常清洗枕頭套：枕頭是細菌容易生長的地方，翻身時皮膚與枕頭會長時間接觸，因此一周最好將枕頭拿到太陽底下曬過一次，枕頭套也要勤於清洗。
（2）維他命C不足：因維
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他命C有抑制皮脂過剩分泌及消炎的功用，所以有解決痘痘惡化及發炎的效果。 推薦的水果是柿子，吃一顆就可以充分攝取一日所需的維他命C。
（3）臉部保養很隨便：如同上面所說的，乾燥是成人痘的大敵。 做好保濕，避免多餘皮脂的分泌與角質增厚十分重要。
（4）飲酒過量：血液迴圈太好會導致發炎惡化。 此外，酒類含有會讓皮脂分泌旺盛的糖分，所以會促進皮脂的分泌，想早日痊癒的話建議控制飲酒的量。
　　(5)一天洗好多次脸：为了洗掉脸上的油脂而一天洗好多次脸反而会有反效果，因为这样会让肌肤变得干燥，反而促进皮脂的分泌。一天早晚两次就足够了，洗脸时注意力道及不要洗太久也是重点。
　　(6)饮水量少：很多人不爱喝水，口渴时才会想起来喝点水，这其实是个不好的习惯，饮水过少容易发生便干便秘，使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。
　　(7)偏爱热气食物：热气食物是指辛辣、烧烤、煎炸类的食物，常食此类食物会增加心脏的负担，使得血液中的维他命K品质下降，从而恶化脸部痘痘的状况。
　　(8)使用洗净力强的洗面乳：使用表面活性剂的洗面乳通常洗净力都很强，会让肌肤干燥，反而导致皮脂分泌旺盛。此外，干燥会让皮肤为了锁住水分而增厚角质层，多余的角质会堵塞毛孔。因此请选购对肌肤温和的洗面乳。
　　(9)用强力清洁肥皂对付背部痘痘：身体中以脸的T字部位、前胸、后背的皮脂分泌最旺盛。特别是后背汗腺多、容易流汗，偏偏又是最难彻底清洁的部位。清洁力强的肥皂，会造成肌肤负担，反而会让青春痘更加恶化，要多加注意。
四、痤疮治疗方法都有什么
 
　　一.日常护理
　　每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
　　二.痤疮治疗的常用方法
　　1、局部外用药物
　　维他命A等治疗痤疮的药物
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可以使用一下，这些药物可以专门的治疗痤疮，有不错的效果。
　　2、口服抗生素
首選四環素類米諾環素、多西環素等，其次為大環內酯類紅黴素，避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。 抗生素療程通常6~12周。
3、口服異維A酸
對於嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標準療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。 療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。
4、抗雄激素治療
如口服避孕藥復方醋酸環丙孕酮片商品名達英-35，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水準過高表現如多毛、皮脂溢出等或多囊卵巢綜合征。 遲髮型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕藥。
5、口服糖皮質激素
通過口服糖皮質激素，主要是用來治療爆發性的痤瘡，但是食用的時候要小劑量服用，要注意說明。