食慾不振渾身無力如何治療_提高食慾的方法2

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7，胃陰不足
主證：饑不欲食，口渴喜飲，唇紅乾燥，脘痛嘈雜，大便幹結，或五心煩熱，小便黃赤短少，舌紅少津，少苔，脈細數。
治法：益胃養陰。
8，腎陽虛衰
主證：不思飲食伴有五更泄瀉，身冷畏寒，手足厥冷，面色黃白不華，口淡無味，口泛清水，舌淡，苔薄白，脈沉弱無力。
治法：溫補腎陽。
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二、引起食慾下降的原因
 
引起食慾下降的原因很多，常見的有九大原因：
1.過度的體力勞動或腦力勞動：會引起胃壁供血不足，胃分泌養活，使胃消化功能減弱。
2.情緒緊張過度疲勞：在當今快節奏和競爭的社會中，人們容易引起失眠、焦慮等緊張情緒，導致胃內分泌酸干擾功能失調，引起食慾下降。
3.酗酒吸煙：酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾，酒精也可直接損傷胃粘膜，如果患有潰瘍病、慢性胃炎，酗酒會加重病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔; 煙霧對胃粘膜的危害並不小於飲酒，吸煙也會引起慢性胃炎。
4.饑飽不均：胃經常處於饑餓狀態，久之會造成胃粘膜損傷。
5.暴飲暴食使胃過度擴張：食物停留時間過長，輕則造成粘膜損傷，重則造成胃穿孔。
6.生冷食物：經常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易導致胃寒，出現噁心、嘔吐、食欲不振。
7.睡前飽食：晚餐過飽，必然使胃腸負
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擔加重，胃液分泌紊亂，易出現食慾下降。 另外，還可導致肥胖、睡眠不實、結石、糖尿病等。
8.飽食后運動：飽食後短時間內劇烈運動會導致胃蠕動增快，繼而出現胃痙攣，出現胃部長痛不適、噁心嘔吐、食慾不振，有的甚至可能造成胃扭轉。