蓮子心的作用，蓮子心作用

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一、蓮子心功效
 
蓮子心具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。 用蓮子芯沖水喝，可以治療便秘。 清心，去熱，止血，澀精; 治心煩，口渴，吐血，補腎固精功效，可治腎虛。
用蓮子芯沖水喝，可以治療便秘。 有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮製蓮子芯茶，以養心益智，調整元氣，清心火與解毒。 蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。 豐富的磷還是細胞核蛋白的主要組成部分，幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝，並維持酸鹼平衡，對精子的形成也有重要作用。 蓮子有養心安神的功效。
冬天天冷，人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動少，因此易發胖，尤其是胸、腹部和臀部。 冬季減肥，除了注意體育鍛煉外，多吃些苦寒的食物，能促進身體多消耗一些脂肪，從而達到減肥目的。 推薦喝一些蓮心茶，能夠解決這些不適。 蓮子中間青綠色的胚芽，叫蓮子心，性苦寒，
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味苦，卻是一味良藥。 中醫認為它有清熱、固精、安神、強心、止血、澀精之效，可治高燒引起的煩躁不安、神智不清和夢遺滑精等症。 蓮心中含生物鹼，還可以降血壓。 經常喝蓮心茶還能減肥、治療便秘呢。
二、蓮子心作用
 
1、降壓作用
從蓮子心提出蓮心鹼結晶，有短暫降壓之效，改變為季銨鹽，則出現強而持久的降壓作用。 氧位甲基-蓮心鹼硫酸甲酯季銨鹽對迷走神經節阻滯作用強而持久，但並不是通過迷走神經而致持久降壓; 脊髓貓和狗頭交叉迴圈試驗都指出其降壓機理主要是外周作用。 蓮子心非結晶生物鹼Nn-9，具有較強降壓作用。 麻醉貓靜脈注射1~2毫克/公斤，可降低原血壓水準約50%，維持2~3小時; 狗血壓於半小時即恢復; 兔子不降壓。 有快速耐受性。 經進一步實驗，證明此生物鹼降壓機理主要是釋放組織胺，使外周血管擴張，其次與神經因素也有關。
2、對心血管作用
蓮心非晶性生物鹼Nn-9對麻醉貓靜脈注射1~2mg/kg，能降代血壓50%，維持2~3小時; 同樣劑量，對狗的降壓作用只能持續 30分鐘; 對兔無降壓作用，對貓和狗的降壓作用有快速耐受性。 Nn-9的降壓機制主要是釋放組胺，使外周血管擴張，其次與神經因素也有關。 蓮心鹼 10mg/kg給麻醉貓靜脈注射，亦有短暫的降壓作用，在10~20分鐘即恢復; 但如改成季銨鹼則出現強而持久的降壓作用。 從實驗結果睦，結晶性的蓮心鹼並非主要降壓成分，而非晶性生物鹼Nn-9具有較強的降壓作用。
3、對平滑肌作用
去甲基衡州烏藥鹼則具有顯著的平滑肌鬆弛作用。
4、養心安眠
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安眠，安神養心，對心煩夢多引起的失眠有不錯的緩解作用。 中老年人特別是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，並能預防老年失智的發生。 蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。 蓮芯還有很好的去心火的功效，可以治療口舌生瘡，並有助於睡眠。
　　5、清火
清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、除煩助眠、生津止渴、益腎養精、調整元氣。 對口乾舌燥、口舌生瘡、，口乾鼻乾，面紅目赤，頭痛頭暈均有作用。
三、蓮子心的食用方法
 
蓮子心的食用方法：泡茶，煎湯
一、搭配推薦：
（1）蓮子心（3g）+甘草（2片）
（2）蓮子心（3g）+迷迭香（3g）+洋甘菊（6片）
（3）蓮子心（2g）+枸杞（15朵）+甘草（2片）