抽血可以檢查酸鹼性是真的嗎 鹼性體質好還是酸性體質好呢2

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免疫系統是否頑強
體液是酸性，人的免疫力就會降低，交換季節很容易感冒。 如果經常性感冒，或者感染其他疾病，也說明了體液是酸性的。
是否經常食用酸性食物
這些食物都是酸性的：肉類，米飯，酒，魚類，糖，零食等。 鹼性的食物包括：海帶，綠色蔬菜，蘿蔔，豆類食品等。 鹼性的東西吃著沒有食慾，但是這些都是對身體有益的。
酸性體質的形成是一個漫長的過程，對身體的影響也是一個從量變到質變的過程。 當酸性不很強時，反應出來的是亞健康狀態，進一步酸化，就會出現各種疾病。 這幾乎是所有內源性慢性疾病的患病原因。 比如，癌症病人的體液都是酸性的，病
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情越重，酸性越強。 因為癌細胞只能在酸性體液和缺氧的條件下，才會瘋狂的生長，形成腫瘤。 糖尿病人、痛風病人、心血管病病人的體液都是酸性的。 所以說，酸性體質是百病之源。
四、鹼性體質和酸性體質哪種好呢
 
鹼性體質好還是酸性體質好這是不少人感興趣的話題。 大家都知道酸鹼平衡是人體重要的平衡因素，對身體健康和各個器官的正常運行都起著重要作用。 而研究發現，健康人的體質應該呈弱鹼性，即PH值應該在7.35~7.45之間。 有醫學專家研究後表示，努力創造體內微鹼性環境是預防各種疾病的關鍵，並認為人體的酸性化是"百病之源"。 從這裡我們可以得出結論，弱鹼性體質比酸性體質好。
當人體體液處於正常的弱鹼性時，機體的免疫力強，生病機會少。 但與此相比，酸性體質的人則容易患多種疾病，表現為新陳代謝緩慢、易疲勞、情緒不穩定、肥胖、記憶力減退等等。 如果長期處於酸性體質不加以改善成弱鹼性體質，那麼女性皮膚會容易變衰
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老，兒童容易出現發育不良、注意力不集中情況，而老年人則容易引發糖尿病、心血管疾病等等。 臨床實驗發現，85%以上的高血壓、高血脂、癌症患者，他們的體質都是酸性體質，這是因為酸性體質者體內的激素分泌、神經調節及臟器功能都受到一定程度的抑制，並由此誘發出其他疾病。
因此，保持鹼性體質對我們的健康有重要的作用，大家必須養成健康的飲食和作息習慣，保持心情愉悅，多做運動充足。 飲食上少吃肥肉、油炸類不健康食物。