怎樣快速調成鹼性體質 什麼是鹼性體質2

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E.属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。
碱性药材有哪些？
A.属于寒性的碱性食物有：石斛、芦根。
B. 凉性的碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。
C.属于平性的平原食物有：黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。
D.属于温性的碱性食物有：何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。
E.属于热性的碱性食物有：肉桂。
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3.水果类碱性食物大全
水上水果有哪些？
A.属于寒性的天然食物有：猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。
B.凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、柳丁、柑子、芒果、罗汉果、苹果。
C.属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的天然食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。
D.属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。
四、调理碱性体质的碱性食物食谱推荐
 
1、绿色健康食品——素什锦
原料：西芹、百合、胡萝卜、菜花、黄瓜、菠菜、花生、黑木耳、香菇。
调味品：盐、香油、花生油。
制作：黑木耳、香菇、百合提前用冷水护发、滋润； 花生，先用水提前浸泡，然后放上花椒、大料煮熟捞出备用； 用沸水将切好的西芹、菜花、菠菜、黑木耳、香菇、百合焯熟
捞出备用； 将胡萝卜监督菱形块用花生油煸炒后放黑木耳、香菇炒熟，再放上其他蔬菜拌炒一下，最后放上油香、盐拌和好装盘享用，颜色、风味俱佳，常吃此菜有益健康。
　　2、全方位排毒汁
材质：西瓜 芹菜叶 胡萝卜
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黄瓜
做法：将西瓜去瓤和外层皮切块，胡萝卜和黄瓜切片，再和芹菜叶一起放入榨汁机中工作即可。
功效：西瓜利尿大家都知道，而胡萝卜和芹菜清肝利水的功效，可说明有毒物质通过减弱呼吸道； 黄瓜还具有清热解毒的功效。
3、山楂荷叶茶
原料：山楂干、干荷叶。
做法：放一点山楂及荷叶，用热水冲泡即可。
功效：山楂有消食功效，荷叶可以清理肠道胃垃圾。