研究稱每日飲用無糖汽水顯著增加肝病風險達60%

[jlee42]

研究顯示，本周發佈的一項研究報告指出，每日飲用一罐無糖汽水會使患肝病的風險增加60%。 含糖飲料同樣不健康，會使風險提升約50%。 9新聞醫學專家皮爾·科爾博士（Dr. Pyle Coley）今日下午與我們一同討論這項研究。
科爾博士表示："60%的增幅確實很高，讓我們談談這些發現。 我感到非常震驚，因為我們長期以來一直告訴糖尿病患者『去喝無糖汽水吧，它更健康』。 我也一直這樣建議所有肥胖症和代謝綜合征患者。 但現在作為醫療專業人士，我們終於開始獲得
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數據，表明它可能並不那麼有益健康。 "
"去年我們有一項研究表明，赤蘚糖醇（一種人工甜味劑）會增加中風和心臟病發作的風險，並可能導致血細胞凝結。 那麼我們該如何應對這一切呢？ 說實話，我喜歡喝無糖汽水，我知道你也喜歡——從冰箱裡拿出一罐冰鎮的，喝上一口，感覺很愜意。 但為什麼它對我們的健康如此有害？ 因為它嘗起來太好喝了。 "
"糖的作用很容易理解：當你喝一罐含糖汽水時，它含有10茶匙的糖，會導致血糖急劇升高，進而觸發胰島素分泌，這會讓你增重並引發其他代謝紊亂。 無糖汽水似乎也會產生類似效果。 它會激活大腦中相同的糖分迴路，因此具有相似的成癮性行為，這就是為什麼冰箱裡的『香煙』（指汽水）感覺如此美好。 它還可能引發胰島素激增。 此外，它會改變腸道微生物組（即腸道細菌組成）並影響炎症反應。 因此，我們認為它同樣有害。 "
"這項研究真正出色
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