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認為BMI能反映健康情況? 研究警告:再想想

作者 jlee42, 四月 17, 2026, 06:51 AM

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jlee42

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加拿大統計局最新數據顯示,約三分之二的加拿大人被整理為超重或生育。在此背景下,研究人員呼籲大眾和政策制定者重新使用健康定義和測量方式——醫療目標正是長期廣泛使用的體重指數(BMI)。
近幾年來,BMI——體重與身高的簡單比值——被視為公共衛生和醫療實踐的黃金標準。它影響著健身應用計劃、手術資格評估甚至痛苦管理等臨床決策。但滑鐵盧大學主導的新研究表明,BMI僅能反映個體健康的極小部分,實際應用中弊大於利。
研究首席作者、滑鐵盧大學休閒研究系教授艾莉·貝利博士指出,"BMI無法被許多人認為能夠減緩的內容,認知正逐漸普及。""它既不能區分解剖與脂肪,也不能考慮體脂在身體的分佈位置,更忽略了年齡、性別和種族等重要因素。兩個BMI值相同的人可能擁有不同的健康情況。"
研究團隊警告,BMI的限制已產生現實後果:它
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可能影響醫療資源管道獲取,強化對「標準體型」的損害刻板印象,並助力針對種族群體、殘障人士、老年人及大體重人群的污名化。
BMI最初於19世紀設計為統計學工具,用於芬蘭「普通男性」。 。貝利強調:「許多人不明白的是,BMI從誕生之初就與健康無關。它本質上是服務於種族歧視與反脂肪觀念的統計工具,後來才被誤認為是健康、美麗和體能的所謂低碳標準。」
基於行動人士的呼籲,該研究提出了改進路徑:繼續使用BMI但必須明確承認其同類歷史問題; 採用更精細有效的體型測量指標,或納入真實健康結果追蹤指標;研究團隊最強烈地主張的激進方案徹底徹底放棄 BMI。
題為《體重指數:有何用途? 》的研究意論文近期發表於《身體象》期刊。