長跑與結腸癌風險增加有關，早期研究顯示

[jlee42]

長跑運動可能並非人們普遍認為的健康象徵。 佛吉尼亞州一項新研究顯示，馬拉松和超馬運動或與結腸癌風險增加相關。
Inova Schar癌症研究所的蒂莫西·卡農醫生在注意到40歲以下超馬運動員出現晚期結腸癌病例后，啟動了這項研究。 研究物件為完成至少5場馬拉松或2場超馬賽事、無
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家族病史或其他已知風險因素的跑者。 研究在2025年美國臨床腫瘤學會年會上公佈。
研究納入了100名35-50歲參與者，他們從未接受過結腸鏡檢查，但均符合耐力跑標準。 排除遺傳性癌症綜合征或炎症性腸病患者后，所有參與者均接受了結腸鏡檢查並填寫了飲食習慣、排便史和長跑模式調查問卷。
研究發現：

• 15%參與者存在癌前結腸腺瘤（同齡人正常水準為1-2%）
• 41%參與者至少存在一個腺瘤
• 平均年齡42.5歲的受試者，腺瘤檢出率遠超常規篩查年齡（45歲）

卡農醫生表示：「我沒想到跑者群體中息肉比例如此之高。 雖然預期他們腺瘤比例會高於同齡人，但15%的晚期腺瘤檢出率完全超出預期。 "
研究者推測劇烈耐力訓練可能引發持續性腸道應激。 長時間跑步會導致血液從腸道分流，可能造成組織損傷和炎症，長期積累可能導致基因突變和息肉形成。
需要說明的是：

• 缺乏對照組影響結論可靠性
• 受試者主要來自華盛頓特區區域
• 未詳細統計家族病史
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• 研究尚未經過同行評審

儘管如此，卡農醫生強調：「必須重申規律運動對整體健康的重要益處。 我們面臨的主要問題仍是缺乏運動而非運動過量。 "同時建議極端距離跑者關注便血、持續腹瀉或腹痛等癥狀，任何運動后便血都應及時就醫檢查。