女人脾腎陽虛吃什麼 脾腎陽虛的食療方2

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一、脾腎陽虛的病因
 
1.脾腎久病，耗氣傷陽
腎主水液，也須和脾主運化水濕的功能相配合，才能維持體內水液代謝的平衡。 因此，脾腎兩臟相互依賴，以保證運化水谷精微和水液代謝功能的正常進行。 若脾腎久病，耗氣傷陽，以致腎陽虛衰不能溫養脾陽，或脾陽久虛不能充養腎陽，則最終導致脾腎陽氣俱虛。
2、年齡增長、久病傷身
脾腎陽虛證的病因較為複雜，如
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年老體弱，勞倦內傷，久病不愈等均可引起本證。 根據病情發展變化的不同情況，有由脾及腎與由腎及脾之分。
3、久瀉久痢，損傷腎陽，脾腎兩傷
由脾及腎者，多為脾胃本弱，或為飲食所傷，或憂思傷脾，或寒濕困脾，或因泄瀉、痢疾、水腫等病日久遷延不愈致脾陽虛衰。
4、水邪久踞，腎陽虛衰，不能溫養脾陽
由腎及脾者，或因先天稟賦不足，腎陽素虧，或後天調養失慎，房勞傷腎，或久病耗傷腎陽，而腎陽先虛，則脾陽失於溫煦; 或腎水泛濫，使脾陽受傷。 日久則形成脾腎陽虛證。
5、脾陽久虛，不能充養腎陽
脾虛則運化無力，不能化生精微以充腎，或水濕內停，影響腎陽蒸化水液的功能，日久導致腎陽不足，最終而成脾腎陽虛證。
二、脾腎陽虛的癥狀
 
　　一、泌尿生殖方面
夜間多尿
一般夜尿的次數在兩次以上或
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者是尿液超過了全日的四分之一，嚴重者可以達到一小時一次，尿量接近或者是超過了白天的尿量，這都是屬於"夜間多尿"。 白天的小便情況正常，只有夜間的尿液增多，就是這種病症的一個特點，大多數是因為腎氣虛弱所造成的。 想要徹底得到根治，一定要抓住溫扶先天腎陽之氣這一主要環節，增強腎氣的固攝氣化作用，才能獲得陽復陰退的效果。
二、精神狀態方面
　　1、畏寒肢冷
"畏寒"指有怕冷而且怕風吹的感覺。 "肢冷"指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的癥狀。 "畏寒肢冷"往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦卧、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。
2、頭暈無力，失眠多夢
腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。 許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。 要想根治腎虛，徹底治好其他器官的疾病是根本之道，否則都是"治標不治本"之舉。