抑制食慾，引起食欲不振的原因

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一、食慾指什麼
 
 
食慾"，是一種想要進食的生理需求。 食慾在我們日常生活中也俗稱「胃口」。。 見宋梅堯臣《中道小疾見寄》詩："寢欲來於夢，食慾來於羹。 " 洪深《電影戲劇的編劇方法》第五章二：「一個人凡是在平時欲求滿足他的食慾與性慾，或處危險中欲求維持他的生命，或遇阻礙時欲求完成他的企圖，他的有效的行為，都是這樣的。
食慾分為合理膳食，食欲不振，食慾亢進。
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一、合理膳食是指一日三餐所提供的營養必須滿足人體的生長、發育和各種生理、體力活動的需要的目的。
二、食欲不振是指人們對食物需求低落、甚至消失，即稱為食慾不振。 簡單地說，就是沒有想吃東西的慾望。
三、食慾亢進是指容易饑餓、想進食物及進食量明顯增加，由機體熱能消耗過多、代謝過分旺盛或胰島素分泌亢進等原因引起。 它常見於糖尿病、甲狀腺功能亢進、胰島β細胞瘤等。
二、引起食欲不振的原因
 
1.疲勞或緊張。 一般如上班族由於疲勞或精神緊張，可能導致暫時性食欲不振，這是屬於比較輕微的現象。
2.過食、過飲、運動量不足、慢性便秘，也都是引起食慾不振的因素，但要注意一些潛藏的危機，諸如無緣無故的食慾不振、連續不斷的食慾不振等等。
3.精神因素：想要維持身材苗條，不想吃東西，體重因而大幅減輕，因此拒絕進食。
4.懷孕：女性在懷孕初期，或由於口服避孕藥的副作用，也可能導致食慾不振或嘔吐。
5.疾病因素：食欲不振通常會讓人直接聯想到胃腸問題，如慢性胃炎、胃遲緩、胃癌，都有可能出現這樣的癥狀。 肝病的初期癥狀也會引發長期食慾不振。 事實上，因肝病而引發的食慾不振通常呈極端化，嚴重時根本沒有食慾。 患者的親朋好友只要稍加注意，即可看出病人對食物的嚴重排斥。
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此外，像腎臟病、甲狀腺機能不足等內分泌疾病、痢疾、霍亂等感染症以及心臟病、腦腫瘤等，也都可能導致食慾不振。 憂鬱症患者對周遭的事物顯得沒有興趣，無法將注意力放在基本的生理需求上，而只集中於負面或困擾自己的想法，也有食慾不振的問題。
精神分裂症患者可能是因妄想食物遭下毒，而不想進食，也可能是屬於緊張型的精神分裂，會持續專注或保持固定的姿勢動作，對外界食物似乎沒有任何興趣。
三、食欲不振治療方法