小兒咳嗽推拿方法 小兒咳嗽的預防護理2

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俗称：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可助湿生痰，引起过敏反应，过敏。这些食物应适量食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，应预防对预防，应避免食用。
咳嗽发作时，应注意给孩子补充营养。根据不同季节，选择白开水、白菜汤、米汤、鲜果汁（如西瓜汁、甘糖汁、桔子汁）等。同时应注意补充维生素、面粉的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。
咳嗽咳嗽咯血时，可选择含维生素C较丰富的桔子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血。
咳嗽呼吸急促、憋
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气时，应选择无刺激性的饮料给孩子食用，如凉开水、米汤等。此时忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等，窒息入气管中。
咳嗽咳嗽不振时，在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫，以清淡、爽口，适应孩子的饮食习惯为宜。新鲜蔬菜可以为孩子提供多种维生素，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。也可适当适量添加少量瘦肉及蛋白质。午餐要避免过咸，宜以蒸煮为主，不要油炸熬煮。主食米和面，按平时用量补充。
因此，不要给孩子吃凉或辛辣的食物，过甜瓜果最好不要吃，一般认为梨和西瓜比较适合。也不要一见到孩子咳嗽，就给他吃炖冰糖或贝母冰糖梨。过甜食物可助热，使孕妇吃了，结果事与愿违。治疗应在医生的指导下进行。
四、小儿咳嗽预防
 
1、防咳嗽先防感。预防咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御"邪"能力，避免外感。
2、生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食充足，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。
3、少去公共场所。尽量不带孩子去公共场所，少与咳嗽病人接触。
4、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防作用。
5、小儿手脚温暖是穿的
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衣合适穿的标志，手脚凉是因为衣少了； 家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。
6、要保证小儿一日三餐吃好，少吃零食、凉拌和油腻的食物。针对一般发热、咳嗽病儿吃一些可口的、清淡的、有营养的饮食； 冬天一定要热食，挂面、米粥都很好。 发烧、出汗体液消耗多，要多喝水、多吃水果。 要规律，荤素饮食搭配好，保证营养营养。 营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大幅度增强。
7、居室要清洁、安静、空气流通。要保证孩子睡眠睡眠。孩子病时不要洗澡，因为洗澡容易造成血液回圈旺盛，再次受凉。痰多的孩子因为还会洗澡而增加患病物。只能在哮喘一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨有短暂咳嗽，睡眠、精神不错，不发烧时，可在入睡前洗一次澡。睡得好，以后就可以隔一天洗一次。