中醫艾灸的方法都有哪些呢，中醫艾灸的禁忌，中醫艾灸的副作用，中醫艾灸的注意事項

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一、中医艾灸的方法有哪些呢
 
艾灸是简单易行而切实有效的养生方法。很多人在国内都选择艾灸方式之一，艾灸虽然好，但是方法就会事倍功半，怎么艾灸才是正确的呢？ 总的来说，正确的艾灸方法有明显的：
1、回悬：将点燃的艾条的前沿需要施灸的部位，在距离皮肤3厘米处，平行左右移动，或者反覆旋转施灸，使皮肤有温热感而不致灼痛，皮肤配方有红晕状况。
2、悬定：又叫温和灸，将点燃的艾条对准需要施灸的部位，在距离皮肤3--5厘米的地方进行熏灸，注意位置固定移动，使施灸的位置局部有温热感，肤色有红晕状态。
3、雀啄：将点燃的艾条前端需要施灸的部位，就像麻雀啄食一样，上一下，一起一落的方式施灸，火头与皮肤的距离保持在2--3厘米，香水皮肤有红晕状态。 灸时应注意艾灰的瑕疵，避免烫伤皮肤。
二、中医艾灸的禁忌
 
艾灸恐怕不注意的话会引起局部皮肤的烫伤，并且在艾灸的过程中会带走一些精血，因此不是主人都适合艾灸的，一起来看看艾灸的注意事项：
1、暴露在外部的部位不能直接艾灸，形成了沉积痕，影响美观。
2、以下部位不可施灸：皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰部、下腹部，女性的乳头、阴部、睾丸、大血管处、心脏部位、眼球等。 另外，关节部位不要直接施灸。
3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓
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丽、情绪不稳定，或妇女经期切记不可艾灸。
4、某些疾病患者不可艾灸：某些南方病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极端者，形瘦骨立者、精神病患者等不可艾灸。
5、要注意体位、穴位的准确性：体位要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
6、要循序渐进，初次使用要掌握好的刺激量，先少量、小剂量，时间短一点，以后再加大剂量。
三、中医艾灸的副作用
 
1、艾灸的选择后果主要表现在错误的判断了身体素质，错误的了艾灸的穴位，从而造成身体的不平衡，经过正确的方法指导是可以调节过来的。
2、艾灸效果明显、无限易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要操作方法得当，穴位掌握准确，对人体一般不会产生不良反应。艾灸为补充体阳气，尤其适用于阳虚体质。