決明子枕頭好不好 決明子枕頭使用時需注意

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一、決明子枕頭的知識介紹
 
對於枕頭的基本作用，我們總體概括下，好枕頭必須有最適合的承托力，這樣好枕頭有三個基本要素：決明子枕頭1支撐頸部的基本構造2合適的高度3良好的填充材料。
決明子具有散風清熱、清肝明目和健腦安神的功能。 決明子枕能藉助頭溫使藥性迅速擴散，決明子枕頭通過鼻腔與皮膚的吸入，進入肺迴圈達到銀子擴散，達到持續保健的目的，有良好的藥物保健價值。 但是女性長期枕用決明子枕頭輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常。 另外它畢竟是一種瀉藥，長期放在枕頭里邊對身體不好，會損傷身體的正氣。
決明子枕頭在市面上是有賣的，大家也不知道到底多少錢合適，其實，我們可以自己做決明子枕頭，決明子枕頭的做法並不複雜。
決明子枕頭的作用起到保護頸椎，其種子堅硬，可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠具有改善作用。
決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。
另外決明子特有涼爽特性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫「涼頭熱腳」基本理療理論，決明子枕頭對睡眠來說是起到助眠作用的，並且效果明顯。
決明子做枕頭也有降壓的作用，如果你血壓不高，那麼這也算是副作用了。 其所含蒽醌類物質有緩和的瀉下作用，但因為不是口服，這方面可以不用考慮。
決明子具有清肝明目，潤腸通便的功效。 醫學證明：決明子含決明素、維生素A等，具有保護視神經、降血壓、降血脂、調節免疫功能等作用。 但是做成枕頭由於不是服用，所以說對你的腸胃沒有什麼損害，枕頭的功能更偏重於降血壓、降血脂、明目這樣的功效。
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需要注意的是枕頭里所放決明子，遇潮后有可能發黴變質。 因此，在使用枕頭時要注意保持乾燥，經常將枕頭在太陽光下曬一曬，不要讓枕頭成為了導致疾病的根源; 二是藥枕的作用是通過藥物來實現的，在使用時，最好是能夠"對症用枕"，根據自己身體的具體情況來選擇合適的藥枕。
決明子枕頭的做法：
首先去中藥房買三四公斤的決明子，然後用清水淘洗一下，弄得乾淨些，曬乾。 放鍋中微炒決明子枕頭，然後攤涼裝入事先做好的內枕袋，然後再套入枕套。 當然，也可以不炒決明子。
還有，我們可以自己在家做決明子枕頭。 但是，在做決明子枕頭的時候，不要做的太高，否則對頸椎不利，而且決明子本來就很硬，太高的決明子枕頭枕起來會相當難受。
二、決明子枕頭好還是蕎麥枕頭好
 
決明子枕頭可以通過對人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進行健康修復按摩的療法，使人體康復、經絡暢通，促進氣血迴圈、降壓降溫，從而改善五臟六腑的功能。
其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位進行按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等均有輔助作用。 決明子天然理療用途較多，同時廣泛應用於降壓、通便、減肥等領域，另外，決明子特有的涼爽性特別適合夏天使用，尤其符合中醫"涼頭熱腳"的基本理療理論。
蕎麥枕頭不僅能至老明目、清熱解涼、促進睡眠，而且還有清腦明目的功效，對失眠多夢、頭暈、耳鳴等疾具有良好效果。 另外，荞麥皮含有大量的芸香苷甙，100%荞麥皮可預防毛細血管脆弱所誘發的出血症，尤其對偏頭疼同痛、頸椎病、失眠患者效果更佳。
因此，決明子枕頭好還是蕎麥枕頭好沒有統一的答案，各有各的特點和功效，大家可以根據自己的具體情況選購適合自己的枕頭。