更年期前後消化健康問題更為常見

[jlee42]

俄亥俄州克利夫蘭（2025年10月21日）——圍絕經期和絕經期婦女中消化健康問題高度普遍，許多女性報告在此生命階段出現癥狀或癥狀加重。 儘管癥狀負擔重，正式診斷和有效治療仍然有限。 這是一項專注於更年期過渡期腸道健康的新研究的結論。 研究結果將於10月21日至25日在奧蘭多舉行的更年期學會2025年年會上公佈。
圍絕經期和絕經期經歷的激素變化可導致多種胃腸道癥狀，這些癥狀常被誤認為是正常衰老或歸因於其他問題。 腹脹、脹氣、胃痛和便秘等消化問題在絕經期很常見，也可能與其他健康問題相關。
一項來自英國的新研究旨在探討此類消化健康問題在圍絕經期和絕經期婦女中究竟有多普遍。 該研究還試圖瞭解當前的管理策略以及癥狀對健康相關生活質量的影響。
在近600名年齡在44至73歲的研究參與者中，高達94%報告有
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消化健康癥狀，其中腹脹（77%）、便秘（54%）、胃痛（50%）和胃酸反流（49%）最為常見。 儘管腸道問題發生率高，但僅有33%獲得了腸易激綜合征（IBS）的正式診斷。 大多數（82%）報告癥狀在圍絕經期或絕經期開始或加重。
研究發現更年期分組與特定癥狀（尤其是腹脹和胃痛）之間存在統計學顯著關聯。 儘管53%的人尋求了專業支援，但其中58%認為支援不足。 大多數人（89%）嘗試了自我管理策略，包括飲食改變、壓力管理和補充劑。 超過一半的人每天或每周都有癥狀，55%報告癥狀對其生活質量有顯著或定期的影響。
研究結果強調了需要提高臨床意識、提供針對性支援策略，並進一步研究消化健康與更年期的交集。 改善醫療專業人員的教育和擴大研究努力可以增強診斷、管理和最終提高經歷更年期女性的生活品質。
"中年時期的消化健康問題常
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被忽視，但我們的研究表明它們對女性既普遍又影響深遠，"首席作者、倫敦註冊營養師Nigel Denby說道。 "通過提高對這一隱性負擔的認識，我們希望鼓勵醫療專業人員提出正確問題，驗證女性的經歷，並致力於在更年期提供更好的支援和治療選擇。"
研究的更多細節將在更年期學會2025年年會上作為題為"更年期與腸道：揭示隱性健康負擔"的海報展示的一部分公佈。
"這些結果值得注意，因為它們表明許多女性正在經歷頻繁的胃腸道癥狀，卻未尋求護理或認為所接受的護理不足，"更年期學會醫學主任斯蒂芬妮·福比恩（Stephanie Faubion）博士說道。 潮熱、盜汗和情緒變化等癥狀被更廣泛地認為是更年期癥狀，因此很容易忽視或低估同時發生的消化問題的重要性。"
Nigel Denby和斯蒂芬妮·福比恩（Stephanie Faubion）博士在年會前均可接受採訪。