枸杞醪糟蛋 健康美味每一天2

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7.之后转中火煮上2。3分钟，之后泡发好的枸杞；
8.关火，焖2分钟即可。
　　过程2
主料：酒酿1盒，鸡蛋2个，枸杞10克，红糖0.5块
步驟;
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1.酒酿一盒、鸡蛋二个、枸杞少许、红糖半块；
2.锅中煮开水，放入枸杞子煮1分钟；
3.倒下酒再次煮开;
4.鸡蛋打入碗内，发散；
5.锅中放下红块煮化，引入蛋液煮成蛋花即可出锅。
实践3
主料：枸杞、酒酿200克、鸡蛋2个
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冰糖
步驟：
1.超市买的酒酿，只需用一半就可以了。酒酿（甜发酵米）是蒸熟的江米（糯米）拌上酒发酵（一种特殊的发酵酵母）发酵而成的一种甜米酒，在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。
2.锅中大碗水，放入枸杞先煮个5分钟，然后倒入酒酿。
3.大火烧开，加入中东的冰糖搅拌，然后搅拌
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三、枸杞酒酿蛋的功效