陽虛體質吃什麼，陽虛體質癥狀

[nfgvgfhgfh]

一、陽虛成因
 
第一，飲食不注意，"恣食冷飲"。 冰激淩、冰汽水、冰鎮啤酒，直接降低了胃的溫度。 寒屬陰，陰盛就會傷陽。 反季節吃食物也會造成陽虛。 比如說冬天吃西瓜，就會耗損陽氣。
第二，生活起居不當。 長時間待在過冷的房間里，很容易留下陽虛的禍根。
第三，熬夜。 都說熬夜容易傷陰，其實熬夜也會傷陽！ 自然界有生長收藏、升降沉浮的過程，夜晚是陽氣收斂和休息的時候。 人也是一樣的，這個時候不好好休息，陽氣不但不能修復，還要透支發揮功能，怎會不傷呢？
第四，濫用抗生素。 抗生素殺菌，就像中醫的清熱解毒藥。 但如果不加辨證，大劑量使用，細菌是殺死了，陽氣也克伐了。 還有排毒養顏，蘆薈本來是清熱解毒的，用到了美容。 有一些醫生，來個病人，只要臉上長東西，那就是上火，清熱解毒。 這種濫用、濫治的情況應該引起重視。
台灣迷藥社 春藥 催情藥 安眠藥 迷昏藥 威而鋼 犀利士 樂威壯 增大丸 持久液 迷藥 乖乖水 聽話水
二、陽虛體質癥狀
 
1、畏寒怕冷，四肢不溫 這是陽虛最主要的癥狀。 陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則身體內環境就會處於一種"寒冷"狀態。
2、腹瀉、完谷不化 指的是大便中夾雜未消化食物。 古人對此現象的產生有一個形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋子，而陽氣就好比是煮飯用的火，沒有"火"，米就無法煮成"飯"。 所以當陽氣不足時，則進入胃中的食物也就無法很好地"腐熟"（消化），而直接從腸道排出。
3、精神不振 陽氣不足，細胞的生命活動衰退，所以表現為萎靡懶動。
4、舌淡而胖，或有齒痕 體內水分的消耗與代謝，取決於陽氣的蒸騰作用。 如果陽氣衰微，對水液蒸騰消耗不足，則多餘水分蓄積體內，導致舌體胖大。 舌體胖大，受牙齒擠壓而出現齒痕。 胖大舌，是陽虛的典型舌像
5、脈象沉細 陽氣不足，不能鼓動脈管，所以脈象沉細無力
6、陽虛體質還常見夜尿多，遺尿、小便清白的。 老年人夜尿多是陽氣正常衰老，如果小孩子尿床、中年人和青年人經常夜尿，就是陽虛。 要注意不能多吃寒涼冰凍的食物，盡量少用抗生素、清熱解毒的中藥，以保護陽氣。
7、陽虛體質主要與腎中元陽（腎陽）相對不足有關。 腎主生殖，主骨，主下焦少腹水液蒸騰。 所以，陽虛體質會較早出現性慾減退、性冷淡或者腳跟腰腿疼痛、容易下肢腫脹等。
8、女性陽虛會引發宮寒痛經、月經量小后移、閉經、子宮肌瘤、子宮內膜異位、卵巢囊腫等症造成不孕不育、或流產、早產
9、女性陽虛還會出現性冷淡、白帶偏多
金裝啪啪粉 雙倍迷幻效果 100%催情助眠 無記憶高潮性交 女性撿屍狀態 迷暈昏睡藥 美國生性素 女性催情口服液 加倍彼此快感 增進兩性感情 情欲激情做愛 助情性冷淡飲料 印度威而柔(Vegalis) 女用威而鋼 提高女性陰道敏感度20mg 犀利士雙效
，清稀透明，受寒遇冷或疲勞時更甚。
10、男子陽虛常見性欲減退、陽痿、早洩、滑精、前列腺炎等症。
11、陽虛體質者常見頭髮稀疏不茂密、黑眼圈、口唇發暗。 因為腎主骨生髓，其華在發。 腎藏精、精生血，血養發。
12、陽虧虛之人，通常就會出現脫髮、耳鳴、易醒夢多、恐夜等症。
13、沉靜，情緒消沉，而且氣虛和血虛的人，容易有抑鬱的傾向
14、陽虛體質易感肥胖（虛胖、不結實），易患骨質疏鬆、痹症。
15、水腫、浮腫、積水、風濕、類風濕。
三、陽虛體質食補