寶寶清熱去火湯的介紹 清熱去火的茶都有哪些

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一、宝宝清热去火汤有哪些
 
我们知道成年人上火只需要使用清热解毒的药物进行治疗即可。但是对于宝宝来说，苦涩的药物是会被他们必备的。而且这个时候正值宝宝长身体的时候。因此使用一些清热去火汤来调理是最好的选择。清热去火汤不仅能够解火，而且也很有营养。下面为朋友家长推荐一些合适的清热去火汤。
一，牛骨番茄汤。食材：牛，牛肉，番茄，黄豆，鲜笋等。将牛肉和牛放入水中煮一小时，然后加入番茄，黄豆，鲜笋等材料即可。牛骨能够提供宝宝生长发育所需的钙质。番茄开胃有助于消化，而且营养丰富。将牛骨和番茄搭配在一起能够起到很好的骨骨去火效果。
二、紫菜虾皮蛋花汤。
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食材：干紫菜，虾皮，鸡蛋，猪骨汤，西红柿。以上食材煮成汤。紫菜虾皮蛋花汤制作虾简单，而且清热去火的效果很好。紫菜，虾皮，鸡蛋能够很好地补充宝宝生长所需的蛋白质和微量矿质元素。
三. 食材：排骨、山药。将山药和排骨一起炖成汤。很多家长认为排骨汤很油腻的。其实山药排骨汤并不油腻。山药排骨汤有滋补强身，助消化的功效。因此山药排骨汤也是一种很好的清热去火汤。
以上就是一些适合宝宝的清热去火汤。适合宝宝的清热去火汤不仅需要达到清热去火的目的，更重要的是满足宝宝日常所需的营养。以上几款清热去火汤是比较受宝妈青睐的。在炎热的夏季即将到来之际，这几款清热去火汤希望能够向各位家长说明。
二、这些东西可以清热去火
 
中药
（1）麻黄：麻黄除辛温发汗外，还有明显的宣肺平喘作用。
一般用麻黄配伍杏仁治疗咳喘。 麻黄宣通肺气，杏仁降气化痰，二药合用，可以增强平喘止咳的效果，临床上用于治疗儿童肺热的小儿咳喘咳嗽液，就应用了麻黄和杏仁的伍配伍。
（2）甘草：甘草具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药的功效。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心渴气短，咳痰多，解药毒、烈性。
（3）金银花：金银花具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、流感、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
　　水果
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（1）香蕉：性寒味甘，书籍中早有记载其营养价值，功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血糖和滋补作用等。
（2）西瓜：性寒味甘，含有丰富的矿物质盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品，具有清热解暑、有解渴、利小便等功效。
（3）梨：性凉味甘酸，含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等，多种维生素等，具有降血压、养阴清热的功效，可入药，有生津、润燥、清热解毒、化痰止咳等功效。
　　蔬菜
（1）茭白：甘寒，既能利尿祛水，又能清暑解渴，可清热通便。
（2）苦瓜：味甘、性寒，具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋阴明目的功效。