戈文德醫生將卡納提克音樂融入心理健康治療

jlee42 · 四月 09, 2026, 07:49 PM

戈文德醫生正在開創將卡納提克音樂融入心理健康治療的先河。憑藉其作為醫學博士和傑出維納琴演奏家的專業知識，戈文德旨在建立一個綜合實踐體系，使印度傳統古典音樂成為治療抑鬱和焦慮等疾病的療法。

他從查茨沃思音樂家到研究精神病學的急診醫生的歷程，展示了一種獨特的方法，將南非和印度文化傳統連接起來用於治療。

31歲的戈文德在約翰尼斯堡一家醫院的急診室工作的同時，還在學習精神病學。這需要他五年時間才能完成。

[font=宋体] 一個綜合正念實踐中心，將音樂療法和正念練習融入臨床實踐領域。 "[/font][/size]

他表示，在許多國家，音樂療法被廣泛用於治療抑鬱症和情緒障礙等精神疾病。 "即使現在，我也嘗試在每場演奏會中融入正念。人們之後會來找我，告訴我他們感到非常平靜。研究表明，莫札特等西方古典音樂和卡納提克音樂有助於調節腦波。甚至有記錄顯示，某些拉格能降低血壓水準，「戈文德補充道。

他指出，多年來，關於卡納提克音樂和音樂療法的研究日益增多。

他說：「卡納提克音樂通過減輕壓力和焦慮、改善記憶和注意力等認知功能，以及通過被動聆聽和主動練習促進情緒健康和自律，對心理健康產生積極影響。特定的拉格甚至與治療益處相關，如平靜心靈和促進希望感。 "

戈文德補充道：「作為藝術家和醫生，我相信我們的工作部分是將我們自身的各個方面整合為一體。這正是吸引我學習精神病學的原因。它提供了一種關懷人的綜合方式，並自然地為音樂療法打開了大門。我的夢想是有一天創建一個精神病學與音樂相結合的綜合醫療中心。 "

他涉足卡納提克音樂始於幼年，他的曾祖父向他介紹了維納琴——一種印度傳統古典弦樂器。

"我的曾祖父戈文達薩米·納德桑·穆德利是南非最早的維納琴演奏家之一，他教會了我維納琴。遺憾的是，在教了我一年左右后，他去世了。 "

"我的祖母拉達·戈文德在我大約3歲時讓我開始學習簧風琴。當時，我可能認為它是個有趣的玩具。在她姐姐丹納魯克希米·奈杜的説明下，我的祖母為我買了第一把維納琴。 "

他說：「2005年海嘯後，她在印度金奈為紅十字會做志願者時，購買了這把維納琴，將其裝入一個巨大的木箱，運送到南非。這就是我音樂之旅的開始。 "

他表示，他在德班大師伊薩·塞勒瓦馬尼·卡爾蒂吉桑·皮萊和祖母丹納魯克希米·奈杜的指導下完成了卡納提克音樂基礎學習，之後在金奈卡拉薩特拉基金會退休教授阿南塔·納拉亞南的指導下完成了高級維納琴訓練。

首次體驗了維納琴演奏會，而首次現場維納琴表演則是在近10年後。

"我25歲時觀看了我的第一場現場維納琴演奏會。當時是我的導師阿南塔·納拉亞南教授訪問南非。 "

他說：「這說明瞭維納琴表演在南非是多麼稀少。在此之前，我一直在自學。我借CD並前往印度尋找老師。當我遇到我的導師時，終於獲得了我渴望的指導。 "

戈文德說，維納琴為他提供了根基、平靜和慰藉。

他說：「它陪伴我度過了人生中的許多時刻，包括漫長的醫學學習之夜、疲憊的醫院輪班，甚至失去病人的悲痛。每次演奏時，它都成為治癒和更新的源泉。 "

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