枸杞醪糟蛋 健康美味每一天3

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1、枸杞酒酿蛋一般用鸡蛋，但常吃鸡蛋会导致血胆固醇含量过多，加剧动脉粥样硬化和导致心脑血管疾病的危险。
2、常吃枸杞酒酿蛋会造成内部阵列的不平衡。
3、常吃枸杞酒酿蛋容易上火，一般建议不长期服用。
4、重症肝病（急、慢性高血压，肝淋巴瘤等）不宜吃枸杞酒酿蛋，因酒精对肝细胞有直接刺激作用，否则对病情不利。
5、高血压、性情过于急躁的人，或平日大量摄入肉类
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导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有高血压、腹泻的人也不宜吃枸杞酒酿蛋。
6、要知道再好的东西都不能多吃，要注意自己身体根据自己的身体健康状况要合理的使用，不要贪吃多食，会造成身体的消化不良增加只是身体的负担是，使用过多会出现火灾等等症状。
7、枸杞酒酿蛋对于爱美的女性有一定的作用，枸杞酒酿蛋丰富的枸杞有很好的丰胸作用，但是要知道好东西也不能多食用很好，枸杞过多只会增加身体的负担，让身体接受不了。
四、枸杞酒酿蛋的功效与作用
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一、枸杞酒酿蛋的好处
1、酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。
2、酒酿鸡蛋不仅有利于孕妇利水消肿，还适用于期催妇女乳和通乳，还有很好的丰胸效果。
二、醪糟的药用与作用
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1.米酒营养成分与黄酒相近，乙醇含量低。但人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍；
2.米酒含有十多种作物，其中有8种是人体不能合成的必需品。 每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其他营养酒类中所罕见的，因此人们称其为「液体蛋糕」；
3.江米经过酿造，营养成分更易人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初治者食用江米酒的风俗；
4.江米酒具有促进保健、说明消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤等功效。
中医：糯米酒甘甜芳腺醇，能舒缓消化地，支撑化妆品，有助
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糯米经过酿制，营养成分更容易人体吸收，是中老年人、孕产妇和体虚者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤肌肤的功效。对下列症状也有一定作用：面色不华、自汗； 或平素体质虚弱、头晕眼厥、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。
西医：米酒是糯米或者大米经过根霉（还有少量的毛霉和酵母）发酵后的产品，化学成分以及物理状态都发生了很大的变化。其中淀粉转化为小分子的糖类，蛋白部分分化成肽和肽、脂类的变化以及维生素和矿物质等结合状态的变化都为其营养功能的有效提高产生了促进作用。 它的营养功能也基于这种化学和物理变化而而且，在发酵的过程中产生的一些风味物质对其口味也有很大的提高。
 

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